ちゃまです
息子2歳8ヶ月
お腹の赤ちゃんは26週を迎えました
胎盤について、30週まで様子見です。
ワコールでの
お買い物
20週頃のお話です。
やっとマタニティ用の
下着、ブラ（昼用、夜用）などを
憧れのワコールでゲットすることができました
（妊娠がわかってからすぐ
赤ちゃん本舗のマタニティ用下着をつけていました）
息子を妊娠中は
なにも気にしておらず
形も、サイズも合っていない
マタニティ用の下着をつけて過ごして
（ブラはノーブラでいることが多かった
）
）授乳中から卒乳に向けても
ほんと何も考えておらず
カップつきキャミソールなどで
過ごすことが多くて
卒乳後のオッパイが
悲惨なことになりました
しっかりケアしていても
授乳後は垂れたりとか
大なり小なりあるのは
仕方のないことなのかな
でも今回は、妊娠中から
自分に合ったサイズのものを
つけていきたいなぁと、思っていたんです
購入品はこちら
↑2色購入しました！
朝起きてから、お風呂に入るまで
つけています
家で過ごすことが多いですが
座っているときや、キッチンに立つときも
お腹がささえられていて、楽です
ベルトの調節が簡単にできるので
お昼寝のときや、締め付けから
少し解放されたいときは
ゆるめたりとか、臨機応変に使っています
↑昼間用のブラは
とりあえず2種類だけ購入しました
大きくなってきた胸で
今はパンと張っていますが
それでも、しっかりしたブラで
ホールド感が私は気持ちが良いです
↑夜用のブラは3種類購入しました
こちらは、出産後の授乳期も使えそうなので
嬉しいです。
合わせて
夜用のお腹まで隠れるショーツも購入しました
（こちらは、楽天にはなかった？ので
見本がないですが
）
）妊娠中のケアは引き続き
なんとか上記のものたちで
やっていきたいと思います
妊活オススメ
現在、気をつけていること、取り入れていることあたためています
腹巻、レッグウォーマー
ホットルイボスティー
こちらは妊娠前にしていました
お灸
スチームフッドスパ
お散歩
タンパク質多めの食事
休息を取る、無理しない
簡単なこと、
無理なくできることを
健康のために
取り入れて過ごしています