せせり+ひざ軟骨
地鶏+ひざ軟骨
柚子胡椒風味にハマっているので、
しばらく黒瀬のスパイスはお休みします。
焼き飯
常時、焼き飯を食える状態にしています。
入れる具材は刻んで冷凍で常備。
最近、卵はフライパン直入れだから
洗い物がひとつ減りました。
おやつ？
サンドイッチのタマゴは
作り置きしておくと重宝します。
マヨネーズは味の素派です。
※酸味が少ない
もうカレーはこれで良いかも。
業スーのスパイシーカレーチキンレッグをほぐして入れました。
炒め玉ねぎ、豚バラ、市販のルー等でアレンジ。
ちなみに写真は3日目。
マジ最高、飛んだ。
押忍。