WEN-DOは、
女性が
『何かおかしい』
『嫌な感じがする』
という自分の感覚を信じて、
その場から『離れる勇気』を持つ
護身術で護心術です。

相手をやっつけることが目的ではありません。

『怖い』気持ちにさせる人から
『嫌だ』と感じる場所から

『自分の感覚』を信じて『離れる』

そのきっかけとして、
相手を驚かせるための一撃を
練習します。

これは、ストレス発散の目的もあります。

人間は大きなストレスを抱えている時、
そのストレスに対しては、全力で必死に抵抗します。

そこに全力を使っているので、
他のストレスが向かってきても、
気づけない状態になっていることが多いです。

『暴力の始まり』に
に気づく力こそ、護身術です。

ストレスフリーであることが
心の弾力性を発揮し、
様々な暴力から
逃れる力になるのです。

※写真は先日の牛久市のワークショップです。

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自分の『感覚』を信じる勇気こそ、護心術です。