【禁煙ゲーム×～実況セラピー～「６１」】
まず、ゆるそう、そこからすべてが始まるんだと想う。
「ゆるそう」って傲慢な言い方かもしれないけど、ゆるそう。
神様が使いそうな偉そうな感じだけど、ゆるそう。
「赦そう」にもなるし、「緩く」「添う」で「ゆるそう」にもなる。
誰も、嫌いな人、ムカつく人をゆるそうなんて言ってない。
みんな、「ゆるす」という言葉を聞くと、「他人」を考える、
けど、まずは「自分で自分のこと」をゆるしてあげよう。
意味がわからなくてもいい、とりあえず、ゆるそう。
ありがとう、という一言が出せていない自分をゆるそう。
そして、ゆるしてあげれたら、「ありがとう」を心でつぶやこう。
次に、今お世話になっている人や物に対して、
「ありがとう」を伝えよう、なるべくなら声で。
「美味いなぁ、ありがとうなぁ、そばにいてくれて。」
たばこも、人間にこうして感謝されてみたいのよ、本当は。
そして、感謝したいのよ、自分と仲良くしてくれてることを。
不味いたばこを吸えたとき、ゆるそう、たばこにも、自分にも。
美味いたばこ吸えたとき、感謝しよう、たばこにも、自分にも。
傲慢になりやすい、強欲になりやすいことをゆるそう。
心にゆとりを作るために、ゆるそう。
不平不満、愚痴を聞いてもらった人（物）に感謝しよう。
そして、ゆるしてもらおう、毒を吐かせてもらったことを。
ゆるそう、そして、ゆるしてもらおう、この順番、大切にしよう。
【吸わないだけ実況セラピー「６1」】 2010/05/16
「ゆるしてもらうことを考えるより、まず、ゆるそう。
感謝してもらうことを考えるより、まず、感謝しよう。
与えることは与えられること、惜しみなく愛を与えよう。」
byおんぞう
喜んでもらうこと、笑顔になってもらうことを考えると、
それだけで嬉しくなってくるというのが不思議。
愛を持ってその日を生きると、
今日を大切にしようと考える前に、尊重して生きている。
すべてに潤いを与え、すべてを咲かせる、愛の水に生きたい。
ミニまぐ【禁煙ゲーム×】
http://www.mag2.com/m/M0057405.html
このブログのエッセイが携帯＆ＰＣに届きます♪
リベラ人：心の伝道セラピストおんぞう
ご意見・ご感想はsuwanai@dake.name まで♪
ブログ『僕とイエス兄さんの愛の格言 』
ブログ『愛のあるセックス 』
ブログ『パチンコ教会 』
ブログ『神様からのメッセージ 』
掲示板『セラピールーム （携帯＆ＰＣ）4871』
携帯ＨＰ『禁煙ゲーム×～負けるが勝ち～ 』起動中！
常田正行牧師のホーリーレイキサロン
ブログ『愛を育てセックスを深める散策路
』
常田啓子さんのホリスティックケアハウス
