ご無沙汰しております。
全く更新していなかったので、そろそろ更新を再開し、あわよくば過去分まで埋めてしまおうと考えています。（できるかな。。。）
さて、間が空いているのですっ飛ばして、昨年を振り返ると
３泊４日の座禅修行
３泊４日の断食修行
スカイダイビング
バンジージャンプ
など
なんだか自分の生死を確認するかのごとく、色々と体験をしてまいりました。
そんな中で瞑想なども取り入れて心を落ち着かせることに30%ぐらいは成功しています
（残りの70%のことは聞かないでくださいね 笑）
そんな瞑想の中でも
チームフロー代表の平本あきおさんの瞑想法結構好きです。
修行僧と我々凡人の中間をとるような瞑想法で、セミナーも三回ぐらい行ってきました。
その平本さんが「ビジネス瞑想」なるものを展開するようで、
平本ファンの私としては、気になって仕方がないのですが、
無料の動画プログラムがあるようです。
http://tf-coaching-nakama.com/item/107537/7849/
ま、とりあえず、私は登録しましたので、瞑想などご興味ある方はどうぞ。
瞑想会など参加していることもあるので、チームフローイベントのどこかでお会いすることがあるかもしれませんね（照）
コーチングって何？とか基本的なことは
コーチング基礎10日間マスタープログラム
http://tf-coaching-nakama.com/item/107537/3502/
『アドラー心理学 』超解説！平本あきお10日間無料プログラム
http://tf-coaching-nakama.com/item/107537/4275/
にて話しされています。
無料ですし、売り込みがあるわけでもない安心な母体の１つです。
ひどいところだと一度登録すると売り込みの嵐だから困ったものです。
こういう風にビジネス組み立てていくんだなぁ。と参考にするの巻。
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なんだか自分の生死を確認するかのごとく、色々と体験をしてまいりました。
そんな中で瞑想なども取り入れて心を落ち着かせることに30%ぐらいは成功しています
（残りの70%のことは聞かないでくださいね 笑）
そんな瞑想の中でも
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