今日は、
認知症対応型グループホームでの
仕事です。
高齢になると、睡眠時間が短くなります。
夜間帯になると、頻尿になったり。
認知症の入居者様ばかりなので、
最近の事、短期記憶は、すぐに忘れます。
ところが、子供の頃に覚えた歌は、
しっかりと覚えておられ、歌詞を見るだけ
で、歌われたりします。
睡眠導入剤を飲まれている方も多くて、
飲んで暫くしたら、眠れる方もいます。
しかし、何かのきっかけで（排泄）等で、
眼が覚めると、その後は、眼が醒めて、
何でここにいるかがわからないと悩んで
眠れなくなってしまったり。
家族の都合や、市役所から、
緊急入所で入られた方等、
自分は何故ここに来たのかもわからない
記憶が消えている事は、自分だったら、
かなり恐怖だと思います。
誰がいつ認知症になるかわからない
のですから。
音楽療法で、
イライラやうつ症状などが癒やされ
よい睡眠がとれればいいですね。
私はストレスが溜まった時は、
好きな音楽を聴いたり、
家で歌ったりしてます。