さて、肌の露出の多い季節になってきました…
1年前に実家に帰省してから、上げ膳据え膳の生活…気が付くとあっという間に5kg増っ！！
（怖かったので体重計に乗っていなかったため、実際はもっとだったかも
）”ダイエットするぞっ！！”といいつつも、
”出された食事を残すのは悪いもんね…”と言い訳をし、
結局”今日は食べ納めにして、明日からダイエットしよう”
この繰り返しを何度したことでしょう…
持って帰ってきたジーンズ
が全て入らなくなってしまった現状を…もう見て見ぬふりはできぬっ！！！
という訳で、一念発起でいざダイエット！！！
ぶわっ！！！！しかも、今回は一人じゃないっ！！
私には強～い味方がっ！！！それがこのお方
オーガランド Amazon店限定の複合系ダイエットサプリメント
若い頃は、ちょっと太ったかな？と思ったら食事
を減らせば戻っていたけれど、すっかり基礎代謝が落ちちゃった今じゃ、ちょっとやそっとじゃ落ちない贅肉
…
これはもう私一人の力じゃどうしようもない…というわけで、お力をお借りすることに
リバウンドしちゃ意味がないですもんね
ご飯もちゃんと食べて、健康的にダイエットせねば
（←これは決して言い訳じゃないですよ
）ここで、1か月お世話になる相棒さんについてちょっとご紹介
ダイエットに有用とされる主要成分6種類（イノシトール・L-オルニチン・ギムネマシルベスタ末・キトサン抽出物・ガルシニアエキス末・大豆ペプチド）を配合した複合系サプリメント。
ダイエットを志した人なら、誰しも一度は聞いたことのある成分が全部入っています
これは効きそうっ
そして、おすすめはこんな方に…
☆ ダイエット中の方 ← はい！
★ 効率よくダイエットをされたい方 ← はい！はいっ！！
☆ 甘いものが好きな方 ← 甘い物には目がありませんっ！！
★ 炭水化物が好きな方 ← パンもご飯も大好きですっ！！！
☆ 食事に含まれる糖質が気になる方 ← 気になる気になるっ！！！
★ 生活習慣が気になる方 ← もう中年なんでひしひしと…
☆ 健康が気になる方 ← 疲れが取れず、体もいうことききません……
まさに、私の為にできたようなサプリメントです
そして…久しぶりに出してきた体脂肪計さんっ
すっかり色あせちゃって…
もう君のことも、下腹と背中の贅肉さんも、見て見ぬふりしないよ！
で、肝心のダイエットメニューですが…
まずはサプリメントを夕食後に3錠
そして、運動が苦手なので（一時期泳いで
ダイエットしようとしたものの、泳ぐとお腹が空いて、逆に食べすぎたという苦い経験が…
）、週に2、3日、某ダンスDVDを小一時間することに
これは3月からちょっとずつ再開（一年前にチャレンジしていたのですが…それ以上は聞かないで…
）していたので継続しよう…そうしよう…いや、結構効果あるんですよ！…ちゃんとすれば…（小声）さてさて、どのようになりますことか…（結果編
へ続く…）オーガランドファンサイト参加中
