歩く距離って…
最近気になることのひとつに…
術後これくらいの時期って
どれ位歩いても良いのか
今日は朝は美容院
長男に車
を使われてしまったので
美容院まで1.5kmくらいだし
歩いていこうかな
って
思っていたら思わず娘から反対が
「バスの方が良いんじゃない
」
「まだ足を疲れさせない方が良いよ⤵⤵」
そう言われちゃいました
自分では行けそうな気がしたのに
まだ時期尚早なのかな⤵⤵
今度リハビリの時に聞こう
午後からはCostcoに
お買い物🛍.｡o
取り敢えず
生活必需品をまとめ買い
娘には
「杖がわりにカート🛒押したら」
って言われたけど
「結構重いぞ」
店内が広いので
今日はめちゃくちゃ歩いた
と思って
スマホの万歩計見たら
あれ
全然歩いてない
っか、私…基本的に全然歩いてない
次回のリハビリでは
一日何歩まで歩いても良いか
聞いてみようと思うけど
そんなこと聞く人いるのかな