今この瞬間は過去からできていますか？
今この瞬間は未来からできていますか？
未来の記憶の創り方↓↓
過去の延長線上から今がきていると
思っていれば
今は過去からできていると思えます
複数の未来が上流から流れてきているものを
自分で選択していると思っていれば
今は未来からできています
過去の出来事は
自分の記憶でしかありません
自分の記憶は
写真や文章などの記録があったとしても
本当に自分の記憶かどうかの
証明はできません
過去のできなかった記憶
過去のいやだった記憶
過去の消したい記憶
否定したい記憶ばかりで
埋め尽くされてしまっていては
今の自分も延長なので
否定したい自分になってしまいます
だからといって
過去の記憶の
自分にとっての事実は変えられません
ですが
過去の記憶の
自分の感情などは
自分で変えていくことができます
長いこといやだと思って
手放さなかった記憶なので
ひとりでは簡単に
変えることはできないかもしれません
誰かと一緒に誰かの言葉で
そして自分と対話して
変わっていくことができてきます
過去できなかったから
未来の自分が
できない保障もどこにもありません！
過去できたからといって
未来の自分が
できる保障もどこにもありません！
色々ある未来の中から
自由に自分で未来は選択できます
去年の今できなかったことが
今当たり前に
できていることだって
あるのではないでしょうか
小さなことでよいので
思い出してみてくださいね♪
今日もありがとうございました
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