今日は姉の誕生日会🎂
前から言ってるけど
私ってば
重度のシスコン

奮発して
outbacksに行ってきました

びっくりなジャンキーなご飯だよ~

アメリカーンな感じで
油ギッシュ

油の玉手箱や~




って私、下腹が酷いと思ってたけど
上腹も凄かった、、、⬇︎
段腹じゃないか!
恥ずかしい~

しかし
たっぷり脂質まみれご飯、、、
まぁよい、年に一度の
姉の誕生日だし〜
←いいわけ 笑

で、お花見してないから
ちょっとお散歩して
お花見してきました

もう桜も終わりダネ🌸
そして
買い物~
悩みに悩んだけど
これ買っちゃいました!!?
毒先生の治療がね
3週間空いちゃうのね
他で探したけど
一回行ったら
回数券買わされそうな
雰囲気のとこばっかで、、、

いや、良ければ
買ってもいいんだけどさ

無理矢理買わされるのは
とっても嫌、、、。←断るのは苦手、、、笑
毒先生のとこは
次いつ来てとは絶対言わない
治そうと思うかどうかは
患者さんが決める事ですからっ!
って強気~

で、3週間先まで予約埋まってるって
やっぱ毒先生、只者じゃないのかな?

で
他の治療院も見つからないし
どーしよーかな、、、
って思ってて
前から気になっていた
姿勢矯正椅子を買っちゃいました

全然分からなくて





毒先生にいつも
呆れられながら、座る姿勢を
治されるんだけど、、、
元々鈍い私
筋肉がどこにあるかも
分からないのに
骨がどう動いてるかなんて
さらに分からないよ~





で、この子に私の尻を託そうと、、。笑
これに座ると脚を組めないのだー

私ついつい脚くんでしまう

これで
少しでも正しい姿勢に
なれるように、、、!
他にも
色々調べたんだ〜

あ、長くなったので
また次回

皆さま
素敵な筋トレライフを~




