☆夜の記録 10/28☆

風邪を引いてしまいました

お腹の風邪かな…
お腹の調子が物凄く悪いです

今日はフィギアビクス、お休み。
夜の写真は体重だけです。



８６.９キロ(-200g)

開始日から500g痩せた

体重だけでなくウエストも絞りたいです

パパも娘も今回のダイエットには協力的なので頑張ります

☆夜の記録 10/27☆

昨日は食べすぎてお腹ぽっこり

せっかくちょっと引き締まった気がしたんですけどね

わき腹…なんとかしないとですね。。

８７．１キロ。

体重はおとといの夜と同じ。

食べた後の計測です。

昼間は食べなくても平気なのに、夜になると食べたくなってしまう

なぜだろう…。。。

☆夜の記録･10/26☆

昨日は夕飯のお米を抜いてみた
体重はご飯食べた後は一昨日より減っていました～


８７.１キロ(-300g)

モムチャンダイエットのフィギアビクスが効いたのかなぁ




少し引き締まった気がします