初めてのハーフマラソンの結果で～す
現在、ワタシの足腰は大変なダメージを受けておりまして、正直なところ結果なんてどうでもいい感じなのですが （＿＿；
数年前に左足の踵骨、距骨（2箇所）、親指をいっぺんに折ったのですが、そのときに外側くるぶし付近の靭帯も傷めてしまいまして、それ以来バイクに乗るなどの激しい運動をすると２～３日間は左足首周辺の痛みに悩まされるようになっていたのですが・・・
今回のマラソンでは予想以上にそのダメージが大きくて、昨日はまともに歩くことができませんでした
この2日間はちゃんと加療と養生に努めていたせいか歩行にはそれほど支障なくなってきましたが、まだビッコ引いてるような状態です
今週末にはＪＮＣＣが開幕するというのに、こんなことになってしまってマヂで後悔してます ┏(x＿x;)┓ガックリ
あと4日間でどれくらい回復するか分かりませんが、とにかく加療＆養生しようと思います ﾓﾁﾛﾝｱｷﾗﾒﾃﾏｾﾝｶﾞ
んで
そのマラソンですが・・・
結果から申し上げますと「オーバーペース」で大失敗でした
中学までとは言え、いちおう陸上経験者（競技は800～3000mまででしたが、駅伝では5km前後、練習では8～10kmとかも走ってました）ですので「距離はコースに1kmごとに掲示されるんだし、ペースはそれなりに作れるだろう」と思って時計もなしでスタートしたのが大きな間違いでした
目標は控えめに2時間としていたので、とりあえず1kmを6分ペース（時速10km）ってイメージでスタート
思ったよりカラダが軽くて「ちょっとペースが速いかな～？」って感じもしましたが、5～6km地点では疲れもなく気持ち良く走れていたのでとりあえずそのポジションをキープするような走りでした
そして迎えた10㎞地点
電光掲示の時計が設置されていたのですが、そのタイムを見てちょっと驚きました
「46分30秒」
1km／6分よりは明らかにいいペースでしたが、それでも「53～55分くらいかな～？」と思っていたので一瞬、何かの間違いかと思いました
時速11km前後と思っていたのに、実際は13kmで走ってきてしまったようです （＿＿；
そして次の瞬間、2つの考えが頭に浮かびました
①俺って、ひょっとして自分が思っているよりも速いのかも！
②いやいや間違いなくオーバーペース。カラダは正直なので、残念ながらこのあと大変なことになります
そして・・・
12kmを過ぎたあたりから一気に来ました ﾊｲ､ｾｲｶｲﾊ②ﾃﾞｼﾀﾈ
「足が出ない」っていうのを初めて経験しました
意識的にペースを落としてカラダを休ませながら走りましたが、ぜんぜん回復しません （/≧O≦＼）アチャー!!
15kmからはまさに地獄で、一時はリタイヤ（ってか歩行）も考えたほどでした
ワタシはもともとストライドで稼ぐ走法ではなく、そこにきて足が出なくなってしまったのでとにかく距離が減りません
結局、ごまかしごまかし後半11kmをなんとか1時間で走り切りました ﾏｻﾆｲﾉﾁｶﾗｶﾞﾗ
スタート前は「古傷さえモテば21㎞は問題ない！」って大口を叩いておりましたが・・・
21㎞はメチャメチャ長かったです
そんなワケで悔し恥ずかしの初ハーフでしたが、しっかり反省＆トレーニングして、今年中に1時間30分を切ろうと思います！ ﾊｲ､ﾀﾁﾅｵﾘﾊﾔｲﾓﾝﾃﾞ