骨密度が最低すぎて、カルシウム➕マグネシウムというのに変えてみた。
元々カルシウムとなんとかを足したのを飲んでたけど。
試しに変えてみたら、血圧が下がった。
特に夜。
夜の血圧が爆上がりだったのが落ちついた。
低くはないが。
あとイライラがかなーり減った。
まあ、それでもエアコンのこととか考えるともう不安が襲ってきてドキドキするけど。
仕方ない。
それに関しては乗り越えよう。
高額すぎてハラハラする。
うまく行くと思って。
悩んでも専門家でもないし。わからないもん。
頑張れ私。
そうね、来週はまたどこかにでかけよう。🙏🦊
世の中辛いニュースばかり。
小さな光でもあれば。💡