夜もダルさが残って、ほんと、歳を考えなければと反省。
いつも、ランチをする日は朝ごはん抜くけど、
夏場は何でも良いから口にしておこう。
空腹な上に脱水症状。
熱中症になるわよ。
たまたま、お口ミントみたいなの持っていたので、
舐めてたらラクになったけど。
夫の持ち物の、熱中症予防の塩タブレットを一つバックに。
塩分チャージみたいな。前はこんなの役に立つの？
と思ったけど、役に立ちそう。
あー、昨日はほんと、怖かったわ。
足元から震えがきたし。顔も身体も冷たくなって。
痺れがピリピリ。血圧下がったのかな。
暑いはずなのに。
最初は身体が冷たくなかった。
だから、強めの風があったのが幸い。
頑張れ頑張れって腕に風が当たって。
しかし、1時間後、そんな倒れそーになった割にルミネなど歩き回るわたし。
すごいわ。
さっさと帰れば良いのに、出だしで無駄な時間をついやしたので、
買い物時間が押してしまって、見たいものが沢山。
バーゲンだもん。たまたま寄った靴屋さんで柔らかいバレエシューズ発見！
これは世紀の発見。バレエシューズでも痛いのがあるので、ここの商品を、
帰ってから調べたら、大好評だった。
やったね！
色々見すぎて時間がすぎてしまった。
夫の帰宅時間が早いので、おかずにあわててデパートで煮豚を。
チューシューかと思ったらハムみたいな煮豚。
よく贈答品にはいってるみたいな。美味しくない焼き豚みたいな。
こんなのよくデパ地下で売るわね。
でも、まあまあ、食べれた。
四時くらいになると割引シールが貼られるんだと分かったわ。
今朝はホタテとちりめんじゃことほうれん草のパスタ。
ランチあるけど、昨日の反省から、食事をとることに。
来週、コストコ行って、久しぶりにディナーロール買ってこよう。