げー！！
ヤバすぎる。洗面所で叫んでしまった。
お正月でできてしまった贅肉をベースに加算してしまった！！
冬場は外にでないので、自宅でお茶、コーヒーを飲みながらお菓子なんか食べてるから、ガンガン増える。
今日なんか、掃除機終わったら、はー、疲れたーとか言って、炬燵でまったりだらだらしたし。
夕飯は軽くするつもりが...
鮪かつなんか食べちゃって。おかずだけのはずが御飯みたら、胡瓜の古漬けにキムチの基をかけてたべてしまった。「あぁ美味しいー」なんて。😢
だいたい、お昼も四国うどんをたっぷり食べちゃって🍜。
明日は夜はサンドイッチだけにしよう。😭