with SMILE主宰、
起業女性応援アドバイザーの
金城真有美です
沖縄で活躍する女性を応援するポータルサイト「with SMILE～笑顔で～」主宰
自分らしく生きる、笑う、叶える
をコンセプトに、
起業前～起業1年前後の方の
起業サポートも行なっております
with SMILEコンセプト＆金城真有美の
プロフィールは、こちらから♡
ブログにご訪問いただき、
やはりさとみさんにお願いして良かった
ウォーキング、ポーズ、立ち姿、ターンなど
技術的なことだけでなく、
心、マインド的なお話もしていただき、
それぞれの目標に向かって、これからまた
新たな一歩を進んでいけそうです
↑名古屋から応援に駆けつけてくれた
ありがとうございます
レッスンでは、これから日頃出来そうな
綺麗な立ち方だったり、ポーズだったり
ウォーキングだけでなく、
日常にも使えるようなヒントや
ポイントもたくさんありました
ウォーキングのためだけのレッスンではなく
女性としての所作も学べ、一石二鳥三鳥
とても充実で有意義な時間となりました
動画でもお楽しみください✨
そして、最後は
ご参加のみなさまは素敵な笑顔
互いにアドバイスし合ったり、
声掛けあったり、
とても素敵な雰囲気でした
大会のためだけではなく、
お互い切磋琢磨し、学び、
認め合い、それぞれの目標に
向かって進んでいけたらと
心から思います
ご感想 Sさま✨
私は、体の重心が外側にかかっているので、浮き指でO脚になっており、足の筋肉が上手く使えていない為、下半身にお肉がつきやすいです！
レッスンを受けた時に、さとみさんに両足をくっつけて立つ練習を裸足でもヒールでもやってね！
と教えて頂き、家事の合間や信号待ち、運転中も意識し、気がついた時になるべく膝をくっつけて内側の筋肉を意識して立つようにしていました。
O脚なので、頑張ると膝はくっつくのですが、ふくらはぎはどうしてもくっつかなかったのが、頑張るとふくらはぎもくっつくようになって驚いています！
骨が曲がっているせいでO脚なのかと思っていましたが、筋肉の使い方が下手でO脚になっていたということにようやく気づきました。
姿勢も意識するようになったので、腹筋も使いますし、正しく歩くということが、こんなにも難しいんだということにも初めて気づいて、姿勢、歩き方がこんなにも大切なんだということを実感しています‼︎
日々の努力の積み重ねがキレイを作るので、毎日コツコツ頑張っていきたいと思います＾＾
さとみさん、ありがとうございました。
次回のレッスンも楽しみにしております♡
ご参加ありがとうございます
次回のレッスンは、
2/2（満席→増席→満席）
2/4も急遽追加レッスンを企画しましたが
すでに満席（イベントページなし）
2/22のレッスンもすぐに満席となりました次回は、3/12のレッスン
そして、3/15にまた新たなイベントを開催
近日中に公開いたします
そしてそして、
ミセスや沖縄の女性を応援してくださる
スポンサーさまを大募集
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