本日は、ヨガインストラクターのお仕事

 

ゆったりフローのクラスでした

 

本日は女性が気になるお腹周りを意識したアーサナを多めに

 

しっかりとお腹周りを絞っていきましたアップ

 

本日のヨガウェアは、

インナー Realstoneさんの宇宙のような柄

トップス GAP

ボトムス アパレルのお仕事の方でお世話になっているNPのペイズリー柄

上半身がぴったりとしたときは、

ボトムはゆるゆるにするとバランスが良いようですドキドキ

 

上が無地のときは、

ボトムは柄ものにしていますドキドキ