本日は、ヨガインストラクターのお仕事
ゆったりフローのクラスでした
本日は女性が気になるお腹周りを意識したアーサナを多めに
しっかりとお腹周りを絞っていきました
本日のヨガウェアは、
インナー Realstoneさんの宇宙のような柄
トップス GAP
ボトムス アパレルのお仕事の方でお世話になっているNPのペイズリー柄
上半身がぴったりとしたときは、
ボトムはゆるゆるにするとバランスが良いようです
上が無地のときは、
ボトムは柄ものにしています
本日は、ヨガインストラクターのお仕事
ゆったりフローのクラスでした
本日は女性が気になるお腹周りを意識したアーサナを多めに
しっかりとお腹周りを絞っていきました
本日のヨガウェアは、
インナー Realstoneさんの宇宙のような柄
トップス GAP
ボトムス アパレルのお仕事の方でお世話になっているNPのペイズリー柄
上半身がぴったりとしたときは、
ボトムはゆるゆるにするとバランスが良いようです
上が無地のときは、
ボトムは柄ものにしています