奥沢駅すぐの奥沢交和会館で２０１６年１月からスタートしたばかりの、
少人数制ヨガクラスです
ゆったりとした畳のお部屋でゆったりと呼吸を感じ、
身体をほぐしていきます
いつの間にか、心もとても静かに
◆ ２０１６年６月＆７月の奥沢交和会館ヨガクラスのスケジュール ◆
◆火曜日 ゆったり リラックス クラス
１０:１５～１１：２５（７０分）
６月 ７日 ２１日
７月 １２日 ２６日 開催予定
ヨガが初めての方～ 肩こり解消やリラックスしたい方
ゆったりとした動きで心と身体をゆるめます
リラックス効果の高いクラスです
毎月2回程度開催中です、人数が増えてきたら3回に増やす予定です
◆土曜日 ベーシック リフレッシュ クラス
１０:１５～１１：２５（７０分）
６月 ４日 １８日
７月 ９日 １６日 ３０日 開催予定
初めての方～経験者の方まで 肩凝り解消やリフレッシュした方
ヨガの基本的な呼吸法やアーサナ（ポーズ）を行い心と身体をリフレッシュさせていくクラスです
体をしっかりと動かしたい方向け
毎月2回程度開催中です、人数が増えてきたら3回に増やす予定です
◆体験レッスン １５００円
月４回コース ７４００円
（１回１８５０円となります、１回につき150円お得、４回で６００円もお得になります）
月３回コース ５７００円
（１回１９００円となります、１回につき100円お得、３回で３００円もお得になります）
１回チケット ２０００円
※すべて税込価格です
一緒にヨガでリフレッシュ！ 肩こり解消！ 良い筋肉を作っていきましょう！
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世田谷区の奥沢交和会館で少人数でアットホームなヨガクラスを開催しています
ご興味のある方、ちょっと体験してみたい方、お気軽に下記よりご連絡ください
持ち物や場所の詳細などをご連絡させていただきます
◆HPはこちらから http://ayumu-studio-yoga.strikingly.com/
◆体験の申し込みなどはこちらから ayumustudio@yahoo.co.jp
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