ここ最近、いやず~っと甘いものがやめられない…あせる


お菓子は自分では買わないようにしているのにいつの間にか甘いものが


我が家にやってきます・・・。


先日は義母が渋皮煮を作って持ってきてくれました。


そしてその日は主人がゴルフコンペで優勝しマスカットやロールケーキを


頂いてきました。


主人は甘いものが苦手なのでロールケーキは私一人で頂くことに…。


捨てるのは勿体ないと思ってしまうのがダメなんだけど、捨てれない…ガーン


結局、早く食べないとって思い一人で食べてしまいました汗


こりゃ、太るね。確実に太る、いや太ってる!!


痩せたい…っと思っているのに食べてしまう私汗


歩くの嫌だけど適度な運動も必要なんだろうな~。


どうにか苦にならない痩せ方はないのだろうか・・・シラー





黒ウーロン茶ってダイエットにもよいみたいだけど苦いのは苦手汗

でもここの黒ウーロン茶は渋みを調節して飲みやすいそうです音譜


~渋みを調節!飲みやすい♪~サプリ屋さんの毎日続けられる【黒烏龍茶葉】