とりあえず、静かに蒸されましょう | 心と体の休息空間 健康ときれいをつくるサロンCORAN 佐久市

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いつもの生活にひと時のゆるみ時間はいかがですか?
足の先から頭のてっぺんまで皮一枚で繋がった全身をケア。
ほぐして緩めてこわばった体と脳を解放します。
身体と心が喜ぶ至福の時間をお楽しみください。

筋膜リリースと子宮ケア足つぼで健康ときれいを叶えます。

 

主人が「体が冷たい」って悩んでます。

 

 

お風呂に入っても芯から温まらないって。

 

 

毎回あっついお湯に短時間入って

流れるような汗かきながら

「あっち〜」って体を拭いているので

それって表面が熱いだけで

体はちゃんと温まってないよって

何度も言ってるのにいうことを聞きません。

 

 

なぜその入り方をそこまで貫くのか。。。

 

 

そして、お風呂上がりはお湯を沸かして

熱々の緑茶をガブガブ飲んでます。

 


緑茶は陰性の飲み物だから

飲みすぎたら体冷えるよって言っているのに

やめません。

 

 

夜は緑茶を飲まないと1日が終わらないらしい。。。

 

 

だからもう何にも言わなかったんですが

本当に深刻になってきたみたいです。

 

 

仕方ないな、、、

 

夜のよもぎ蒸しを始めました。

 

 

なのにさ

 

全然温かくならないとか

汗でないとか

もう終わらせたいとか

 

 

.....ちょっと、うるさいよね

 

 

夜準備と片付けするわたしの方が大変なんだから

ぐちぐち言わないで

根気よく静かに蒸されてください。

 

 

そして冷える生活習慣はやめましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今から始めるきれいの習慣サロン

 

CORAN(コラン)

 

 

 

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