子供に大人気!ごま揚げカツオ丼 | すー太郎、料理のレシピ

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先日の『カツオの黒酢生姜レアステーキ丼』に似てますが→→→☆☆☆
ごまの風味で魚臭さが気にならないのか
こちらは子供がハイテンションで食べてましたよ

とっても美味しかったみたいニコニコ

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ーごま揚げカツオ丼

カツオの切り身180g
ごま白黒各大2
塩少々
スプラウトお好みで
<我が家の黒酢焼肉のタレ>
しょう油大2、コチュジャン小1~大1/2、黒酢大1/2、ごま油大1
砂糖大1、すりごま大1/2

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タレは最近我が家で人気の
我が家のピリから黒酢焼肉のタレです
先日の焼き鳥でも使っています→→→☆☆☆

1
・タレは合わせておく
・カツオはキッチンペーパーで水気をおさえて取って
軽く塩をふり3分放置
ごまを合わせて片面のみにつけます
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両面つけるとちょっとゴマが重いです
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2
やや多めの油で片面さっと揚げ焼きにし...
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もう片面が生のうちに火が入らないように
バットにあげます
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ご飯に盛りつけたらタレをかけて完成ニコニコ

美味しくってニッコニコでしたニコニコ
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