どうも、
ブレインビューティフルステート
コーチのサトシです ^^
（Brain Beautiful State coach）
自分らしく
生きていきたいと思っている
あなたのために、
今回のお話は、
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脳科学で作る自分らしさを
貫くためのマインドセット
についてお話しますね！ ^^
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突然ですが、、、
あなたは、
コミュニケーション能力に
長けている方だと思いますか？
昔から日本社会では
協調性を求められ
その輪の中で生きてきました。
その第1歩が、
義務教育が始まる
「小学校」です。
基本的に、
幼稚園や保育園は、
義務教育の一環ではないので、
極論をいえば
行かなくても問題はありません。
ですが、、、
小学校の前に
慣れさせておきたいという
親御さんの気遣いのもとで、
今の時代では、
ほとんどの子どもたちが
通っていますね！
ではなぜ、
同じエリアに住む同学年の
赤の他人と一緒に勉強するのでしょうか？
その理由が
最初にもお伝えしたように、
協調性を育むためです。
もちろん、
大人になる上で、最低限必要な
計算式や情報を学ぶためでもあります。
しかし、
本当の目的は、
いろんな価値観を持った人たちが
同じ教室で勉強することで、
協調性を保ちながら、
コミュニケーション能力を養うためでは
ないかと思います^^
昔から日本人は、
「NO！が言えない民族」
と言われてきました。
それには理由があって、
「日本人が協調性を重んじる民族」
だからです！
私たちは、
協調性の輪の中で、他人に迷惑を
かけないということを学んできました。
これは裏を返せば、
「自己犠牲の精神」
のもとに成り立っていますよね？
つまり、
「自分を犠牲にしてでも人を助けろ！」
ということなんです。
そんなことを
小さい頃からずっと
言われ続けてきたわけですから、
大人になってから
急に自己主張しろと言われても、
対応出来ませんよね？^^；
子どもの頃から
自己主張することに
慣れている方には
それほど難しく感じない
かもしれませんが
気の小さい人からすると、
人から頼まれたことは
断れなかったりします。
協調性を大事にして
周りに合わせてきた結果、
自己主張ができなく
なってしまうのです！
これ、
凄くわかります！！
小さい頃の私も、
周りの協調性を大事にする余り、
なかなか自己主張できなくて、
大人になった頃には、
自己主張するのが、
メチャ苦手な人でした...
なので、
お願いされると、
なかなか断れない、
だから、
自分がやらなくてもよいことを、
ドンドンやって、時間がなくなる。
もしくは、
自分の失敗でもないことも、
責任を取らされる。
典型的なまじめで、
いいように使われる人…。
そんな残念な感じでした笑
では、
そこからどうやって、
自分の軸を作ったのかというと、
まず必要なのは、
～～～～～～～～～～～
自分の考えや意志を
明確にしておくこと！
～～～～～～～～～～～
自分の意思を貫くためには、
あなたの考えを明確にしておく
必要があります。
私も、
自分の中の価値観や
考えなどを明確にしてから、
自分の軸が整った1人です！
そして、
これを明確にしておかなければ、
自分の中の軸がブレてしまうからです！
軸が固まれば、
それがあなたの信念となるわけですね。
信念とは、自分自身が
強く信じていることです！
そう、脳科学的にも、
この何を自分が信じているのかで、
発揮できる能力が変わってくるんです！
自分を持っている人は、
勘違い力を使って、
強い信念を作り出しています！
そして、
これから言うことは、
受け入れない人も、
いるかもしれないですので、
心して聞いてください…。
マジで！
・・・
・・・
・・・
＝＝＝
この世は、
すべて幻想なんです！！
＝＝＝
ツイッターを買収した
イーロン・マスク氏も、
言っていますが、
なんと・・
この世が現実である可能性は、
10億分の１だそうです！
そして、
この世が
幻想であるなら、
強い信念で、
もっと自分が生きていきたい
強い信念を持てば、
幻想を具現化できるということです！
そして、
幻想を
具現化するためには、
まずは、
あなたの軸をきちんと
定めていくことがとても大事なんですね！
軸を決めて、
自分の信念が固まったら、
後はあなたの信念に従い、
生きていくだけです。
自分を貫くということは、
自分が正しいと思った言動を信じて
生きていくことなんですね ^^
それから、
～～～～～～～～～～～～～
周りの人に対して、
理解や共感を期待しない！
～～～～～～～～～～～～～
これも大事です！
人はいろいろな
考え方や価値観を持っています。
その中で、
なんと、
自分と同じ考えや価値観を
持ち合わせている人は、
全体の2割程度しかいない
と言われています‥。
ということは、
ほとんどの人があなたとは考えが
合わないということです。
自分を貫くということは、
物事の判断基準を周りから自分に
変えることです。
たとえ、
周りから責め立てられようとも、
自分の判断を信じて行動し続けられる
強さが必要になってくるのです！
なので、
あなたと考えが合わない
人の意見を気にするよりも
自分らしさを大事にする方が
大切だと思いませんか？
時にはそんな人とも
議論を交わさなければ
いけないこともあると思います！
もし、
そこで、
円滑なコミュニケーションが
なかなか取れない場合は、
ブレインチェンジ法と
感情コントロール法が、
あなたのコミュニケーションの
手助けをしてくれますよ！ ^^
ブレインチェンジ法を使えば、
あなたの脳内の配線をチェンジして
ブレない軸を持つ土台を
作ることができます！
さらに、
感情をコントロールすることで、
あなたと意見が合わない人に対して
苛立ちを覚えなくなります。
あなたも是非、
ブレインチェンジ法を
体験していただき、
自分らしさを
貫くためのマインドセットを
手に入れましょう！
以上、サトシでした^^
最後まで読んでいただき、
ありがとうございます^^