どうも、
ブレインビューティフルステート
コーチのサトシです^^
(Brain Beautiful State coach)
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今日は、
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成功者はみんなやっている！
メモの習慣について
お話していきますね^^
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リラックスしているときや
瞑想しているときなど
あなたは、
いい気分のときに
いいアイデアが思い浮かんだ経験が
ありませんか？
そのアイデアを
忘れないために
メモをしていますか？
ちゃんと覚えておくから
メモしなくても大丈夫！と思って
すっかり忘れてしまった経験や
本当にすばらしいアイデアなら
また思い出せるはずだ！と
言い聞かせながら
思い出せなかったことが
あるかも知れませんね^^
そんなとき、
自分には記憶力がない、とか
覚えが悪いから忘れちゃう、などと、
がっかりしなくて大丈夫です！^^
実は、
思い浮かんだいいアイデアが
記憶から消えるまでの時間は
なんと、
30秒から1分なんだそうです！
ひらめいたときの
脳内の神経回路は
『新しい道路』ができています。
最初は、
『獣道』のようなもので
放っておくと
元の道のない状態に
戻ってしまうそうです。
その時間は、わずか、
30秒から1分です！！
どんなにすばらしいアイデアでも
数分後には忘れてしまい
後からでは、思い出せないことが
脳の仕組み上、起こるんですね。
（もちろん思い出せる人もいます^^）
しかし、もし、
いいアイデアが、
ビジネスや経営、
新規事業の行く末を
左右するような
重要な案件だったとしましょう。
あとでメモに残そうとして
うっかり、忘れてしまい
思い出せなかったとしたら
どうなるでしょうか？
もしかしたら、
経済的な損失を招いて
しまうかも知れません。
そうなってしまっては
悔やむに悔やみきれませんね。
経済的損失になる前に、
メモを取る習慣を身につけましょう。
実は、仕事ができる人や
成功する人、億万長者は、
総じて、メモを取る人なんです^^
例えば、交流会などで、
はじめて人と話すときに
相手の話をメモすることで
相手に好印象を与え
覚えてもらうことができます^^
熱心に自分の話を聞いてくれる人は
かなりの好印象を持たれますから
そこから、ビジネスチャンスに
つながることもあるんですね。
あなたがもし、
メモに残す習慣がないのであれば
今日から、ぜひ
メモを活用しましょう。
常にメモを携帯してください。
スマホでもOKです！
いいアイデアが思い浮かぶのは
リラックスしているときです。
緊張状態のときは、
すばらしいアイデアが
思い浮かぶことはありません。
そして、
いいアイデアが思い浮かぶには
共通のパターンがあります。
そのパターンは「４B」です。
「Bar」「Bus」「Bath」「Bed」
――バー・バス・バス・ベッド――
この頭文字をとったキーワードになります。
例えば、
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・お酒を飲んでいるとき
・電車や車で移動しているとき
・歩いているとき
・お風呂に入っているとき
・トイレにいるとき
・寝る前
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いいアイデアがひらめくときは
この４つの“Bで
リラックスしている状態
ではないでしょうか？
だから、
リラックスしていても
アイデアが浮かんだら
すぐにメモが取れるように
スマホやメモ帳を
そばに置いておきましょう！
これを成功する習慣として
ぜひ、取り入れてください^^
それでもまだ
ちょっと面倒に思う人は
下記ように想像してみてください^^
いい状態で思い浮かんだ
あなたのアイデアが
ビジネスに活かされたときの
最高の状態を
想像してください！
どんなすばらしいビジネスに
なっているでしょうか？^^
多くの人たちに貢献し、
家族の笑顔が増え、
周りとの人間関係が良くなり
日本を豊かで幸せに
しているんでしょうね！ㅤ
ぜひ、メモする習慣を
取り入れてみてくださいね^^
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最後まで読んでいただき
ありがとうございました(^^)