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  月曜断食4w3d良食日(ちょっと赤ワインのみすぎー。)
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  月曜断食4w3d朝不食日翌日の体重測定
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  月曜断食のアドバイスを読む。
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  月曜断食4w2d不食日(水をがぶがぶ)
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  月曜断食4w1dだけど美食日(弁当食べたよー笑)
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  月曜断食美食日3w7d(いやー良く食べよく呑んだよぉ)
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  月曜断食3w6d美食日の日を良食日に(月曜イベントで美食にせんならんしなー)
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  月曜断食4w5dじゃなくて3w5d良食日(野菜スープ飽きてくるなぁ)
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  月曜断食3w4d良食日(胃がもたれる…)
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  月曜断食3w3d良食日(会社が休みだけど無問題)
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  月曜断食3w2d良食日(夜は会食…)
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  痩せた！月曜断食3w1d不食日を終えた朝
• 不食日3週目は辛かった…
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  月曜断食3w1d不食日(お腹すいたなぁ)
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  月曜断食2w7d美食日(美食日にファスティングは無理だなぁ)
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  月曜断食2w6d美食日(夜断食のはずが！ステーキ宮へ)
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  月曜断食2w5d(良食日)の夜に起こった暴飲暴食だね。
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  月曜断食2w4d(良食日)夜食べきれなかったくらい。
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  月曜断食2w3d(良食日)お腹がすいて死にそうな時…
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  月曜断食2w2d良食日(夕食が控えめに！)

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