10月16日(日)


雨上がりの暑い日でした。あせる



パーソナルトレーナーJ★ニシム氏率いるマラソンメンバー8名で

山梨県甲州フルーツマラソン大会に参加してきました。



わたしとJ★は10kmコースに出場しました。あし



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がしかし、


いきなりの急な坂道。

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走りながら横を見ると、歩いている人と速度が変わらなかったので、

歩いちゃいました。DASH!


その後もアップダウンの繰り返しが続き、ヒーヒーハーハー。


一応、1時間以上かけてゴールしたけど、ハーフ組も大苦戦。


ホントーにキツかった。ショック!



でも、走り終わった後の葡萄やワインのおもてなし。


そして、温泉につかり、うめぇ~食事。


楽しいひとときでした。にひひ


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自分でボディートークをするJ★
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葡萄豊作。
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売り物の葡萄を、当然のように試食する男。
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たまには遠出もいいもんだなぁ~。目













でもね、



帰りは高速事故渋滞。



途中で降りて下の道。



そしたら、



スターバックスのドライブスルーを発見。

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東京まで5時間かかったけど、




また絶対行くぞーアップ


















マラソン抜きで。キスマーク






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