どうも
ススムOKです。
実家に帰省がてら、琵琶湖行ったり、
神戸行ったり
気ままにプチ旅行してきました。
記念すべき初の家族旅行ですね。
嬉しい楽しい疲れから、
爆睡して
今起きました。
孫の初帰省に母は喜んでいたし、
姉はすごく面倒見てくれたし、
本当に嬉しかった。
僕は昔から、人に気を使う方で、
自分よりも他人を優先させていたんだけど、
そんな生き方に疑問を持ち、
何よりも自分を優先にして
周りに迷惑かけて生き始めたら、
自分一人じゃ絶対に生きていけないと分かって
周りに凄く感謝できて、
しかも周りは今まで以上に喜んでくれて。
なんだか不思議なんだけど。
僕は小さい頃からずっと
「幸せ」とはなんだろうか、
と自問自答し続けてきたけれど、
幸せって自分が決めるものだと改めて感じた。
旅行中、車を運転している時、
渋滞でイライラもできるし、
旅行のことを振り返りニヤニヤもできるし、
後ろで寝ている息子を感じて、幸せを感じることもできる。
僕はずっと「呼吸」を楽しんでいた。
最近のマイブームは「呼吸」
息を吸うたびに「豊かさ」が入ってくる。
もうこれは本当に無限で、
吸えば吸うほど入ってくる。
でもこの体には限界があって、
吐かないと入ってこない。
だからその自分に取り込んだ「豊かさ」を
「愛」として吐き出す。
この循環が凄く心地よくて、
もうこれ以上は何も必要ないやん
というくらいに思えて、
凄くシンプルで満たされていて。
僕は安定した仕事を辞めてからの方が
金銭的にも物質的にも精神的にも
どんどん豊かになってるんだけど、
この「呼吸」のシンプルな流れに気付いて
ほんとうに益々豊かになってゆくと感じてる。
「呼吸」をしなくては生きていけないのに、
「呼吸」を忘れて生きてきた。
そんな時は大体、心がここにあらずで、
誰かの批判をしてたりとか、
やりたくもないことしてたりとか
我慢とか忍耐とか、
言いたいこと言えなかったりとか
人の目を気にしてたりとか、
つまり
意識が自分の『外』に行っている時。
だから苦しくなる。
呼吸が凄く浅い。
ヨガでも
瞑想でも、
息が深く長いと安心できて、
それだけ自分を癒し
リラックスする。
この地球上での「幸せ」は
「呼吸」がきちんとできているかで
決まると思う。
もし、そうならば、
僕の言っていることが真実ならば、
この地球上での「幸せ」は
誰にでも、
今すぐにでも
平等に与えられている
ということだ。
僕には僕の使命というものが
はっきりとは分からないけれど
行きたいところに行き、
会いたい人に会い、
このようにブログを
書きたいままに書くことが
それを読んでくださる方に伝わることが
そうなんだと思う。
「使命」は「命を使う」と書く。
僕が僕の「命」を喜んでいれば、
それが使命なんだろう。
『命』を生きるとは、まさに呼吸をすること。
シンプル過ぎて、
その大切さを
学校では誰も教えてくれなかった。
僕は、
呼吸の大切さを大切にしよう。
それを
大切な人と分かち合おう。
最近、大切にしたい人と、
そうでもない人がハッキリしてきた。
これは僕にとって良い兆し。
今までは漠然とした『みんな』を大切にしようと
してきたし、
社会的に認められてる人や
自分の持ってないものを持つ人を
大切に思おうとしてきた。
なんだか漠然と。
でも、なんかそれも違うな、と。
自分は何処へ行った？と違和感を感じて。
僕は僕の「命」しか生きられない。
人は皆、自分の『命』しか生きられない。
と、
息子に教えてもらう。
これからは益々、
大切なことを大切にしてゆきたい。
9月15日（木）
『OK一本勝負』
詳細はこちら。
ピンと来た方は是非。
本日締め切ります。
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