天使さん👼に、ずっとずーーーーーっと、
《運動して》
と言われてたんだけど、その時はやっても続かなくてね・・・
両親や周りの人を介して何度も言われて👼、
それでもしないでいたら、
動かないからお腹が出てきて
食べるの大好き
お菓子も大好き
だから、いつのまにかクビレも無くなって、
太もももムチムチしてきて・・・
「いつか、セクシーなクビレと美尻を手に入れるゾ
」
って、頭では思ってたけど、そのいつかは腹くくって動かない限り、ずっとやってこなくて
スポーツジムの会員になってるだけで、色々と自分に言い訳して行かないでいた
だけど、ついにジム行ってきたよ
可愛くてスタイルのいい・親切なお姉さんスタッフにマシンの使い方を懇切丁寧に教わってさ
いざ、やってみたら・・・・・ありえんくらいのショックを受けた・・・
筋力の低下が半端ないの・・・・
こんなに動かせないものなの・・・・？！？！？
って。
自分で引いたもん・・・
腹筋も無さ過ぎて、息がすぐアガるの・・・
それに、爽快に汗をかくどころではなく、具合悪くなってきたよ・・・
んで、無理しないでおこう
って、少しずつやってみることにしました
いや、もう腹くくるしかないわ
ジム行くしかない
帰り道、脚ガクガク・腕プルプル・歩き方はガニ股・全身ヨレヨレになり・・・
それでも良いカッコしぃだから、何食わぬ顔で颯爽と歩くことに必死でした
運動が三日坊主にならず、続けられそうだとわかったら箱買いしよう
minneにて、スピリチュアルカウンセラーとして活動しています
