（株）クックランド 中村社長 １７９

土曜日の午後は、

（株）クックランド 中村裕昌社長のトレーニングでした！！！

ローイングエルゴメータでアップをした後は、






全身をトレーニングしていきました！！！

最後は体幹をしっかり鍛えました！！！

今日もお疲れ様でした！！！












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