7:20やわらかめ便血なし

朝 バナナ
バターロール2つ

昼 お弁当

夜 ごはん
さば
レタス、だいこんとゆでたまご、豆腐となめこの汁


なんだかきのうからお腹が痛い。。
ルナルナの生理予定日は明日。
今日は高温期12日目。

基礎体温ー!






数日前から少し右肩上がり…

低温期が少し高めで、
高温期もうまく上がりきらず〜な感じだった



ちなみに、12/5からクリニックに通いだして
その日に黄体ホルモン注射
12日後に生理が来たんだけど
その周期の基礎体温どーん!



この時と比べると全体的に体温が高くなった!

腹巻したり、ルイボスティーのんだり
とにかくあったかくしたり!




まだ火曜日。えーんえーんえーん