北海道は、まだまだ「夏（暑さ）」が来ませんね。
今年は「酷暑」と言われていますが、本当でしょうか？
いやいや、きっと来る！
そこで熱中症になったら、飲んではいけないもの3種です。
「アルコール、水、牛乳」。
水が～と思う人もいらっしゃるでしょうが、大量の水だけを一気に飲むと、さらに体内の塩分が薄くなり、水中毒＝体内の塩分量が下がって症状が悪化する低ナトリウム血症になることもあります。緊急事態とはいえ、水だけを大量に飲ませる（飲む）ことは避けましょう。
補足ですが、熱中症対策＝塩飴という信仰者もいますが、これも塩分の取りすぎになりますので注意が必要です。さらに塩分を余分に摂ってもおしっこで出てしまいます。塩分は身体に貯めることはできないのです。信仰を見直しましょう！ では
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