最近 心に残ってる言葉です。
すぐやる すぐ済む
これは やりたくない事
面倒な事 たまると後が大変な事など。
私の場合 寝る前の出しっぱなしの片付けや 洗濯ものをしまう時
水廻りの水滴ふき その日届いたＤＭ開封など
この言葉をよく思いだします。
半分できたらええ。これは90歳位のおばあちゃんの言葉です。(テレビ📺で言っていた)
アラフィフに突入して
更年期もあり 集中力 気力 記憶力
体力 すべて下降してるのを
日々実感💀
その日の予定も 明日でいっか〜とか
なにをするにも億劫で
そんな自分が嫌だな とは
思って 抗おうとしてたけど
それが自然や 予定の半分も
できたらええ👏👏👏
と言ってるのを聞いて。
森林浴
１日の終わりに 自分を嫌になるより
半分も出来てすごい!って思ったほうが
脳🧠からいいホルモン✨✨でるような気がする〜
アラフィフのひとりごと
聞いて下さりありがとう✨