ははは笑うしかない

風邪の調子が悪く薬を買ってきて早めの養生
熱は幸い微熱で３７．２℃
喉の痛いのが玉にきずだけどね
整体に行って左のハムストリングが痛むんですと言ったら
軽い肉離れですね～
超音波と鍼を打っておきましょう
どうせ試合に出るんでしょと．．．．中々分かっている
前回のふくらはぎの肉離れの方が酷かったから予防のサポーターは忘れずに
かばうと足首にも負担が掛かるのでそこも巻いて下さい

満身創痍で大会に出ることになりそうです
結果は明日の状況次第

さて片道燃料積んで出陣