食事療法 | suselyのブログ

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整体に行った。

イケメン整体師のとこだ。

右の腰が重だるかったので、それを伝えた。

そのときチラッと、寝て起きたらだるいと言った。

するとイケメン、何かピンときたらしく質問してきた。

「だるくなった前日にケーキとか甘いものを食べませんでしたか?」

へっ? 食べたよ。

2日は両親の結婚記念日で、3日は常連のケーキ屋さんが3周年だったから…

予想外の質問が図星すぎて思わず笑ってしまった。

「食べました、食べました。それが何か(笑)」

イケメンの説明によると、砂糖や小麦粉は腸に負担をかけるらしい。

骨盤がズレてない上、動かしていないときに痛むのは、内臓が腫れているのが原因とのこと。

ということで、腫れて硬くなった腸を緩める治療をしてくれた。

お腹をゆっくり押さえたり動かしたり。

そうするうち、脚のリンパ液か血液がじんわり流れる感覚がしてきた。

そして嘘のように右腰の重だるさがなくなった。

イケメンいわく、
砂糖、小麦粉、牛乳はできるだけ摂らないほうがいい。

タンパク質は、乳製品や豆類からでなく肉類から摂るように。

次の予約は19日。

それまで言われたとおりの食生活をしようじゃないの!

見とけよ、イケメン!