持病発症

２週連続バレエのレッスンを休んだ。

先生に太ったとか痩せろと言われるのがつらくて逃げたのだ。

痩せたら行こうと食事制限したら、持病が再発してしまった。

食事制限は止めて、普通に食べて、運動して地道に痩せるしかない。

花粉症だなんて言ってられない。

花粉症用のメガネを買って、マスクして、歩いて通勤しよう。

昨日の昼から食事を普通に戻したら、あっという間にリバウンドした。

完全に悪循環にはまっている。

根本的にやり方を変えなくては。