金曜日はフラレッスン日です
まだ5月だというのに・・・この暑さ
今日も、良い汗をかいて来ました～～～
週一のレッスンですが
１時間半みっちりレッスンしたらよい運動になります。
これで、足腰鍛えられると良いのですが・・・・
今日も「クウ ミリミリ」の続きです。
覚えやすい振りですし、皆長いキャリアの持ち主ですから
直ぐに覚えますし～～
新しい曲は、新鮮で踊るのが楽しい
良い時間でした～～
今日は早めに家を出て・・・
スタジオの近くのカフェで～～のんびり過ごしてから
レッスンに行きました。
大好きな～～ブラッドオレンジジュースで
ビタミンCをたっぷり補給・・・
今日の、フラのパウはこちら～～
珍しい総柄の、ベージュ系のパウ（スカート）と
オレンジのTシャツでのレッスンでした。
アフターフラは
いつもの、レトロな喫茶店
コーヒーを飲みながら・・・
色んな話が飛びかいます。
他のお客さんを忘れて～～大声になって
苦笑したり
楽しい時間でした
ハワイつながりで・・・・
我家で２年前に咲いたプルメリアの花
知り合いから挿し木の苗を貰って育て
その年に、こんなに綺麗な花が咲きました。
でも・・・その後、まったく咲きません。
茎は枯れていないので
気長に育てて花が咲くのを待ってみようと思っています。
今日も見ていただき有難うございました
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