昨日は13時より『健康美』というテーマでzoom座談会を開催させていただきました本当の... この投稿をInstagramで見る 昨日は13時より『健康美』というテーマでzoom座談会を開催させていただきました✨ 本当の健康とは? 美意識はどこから? 自身のこだわりポイントは? などなど… 色々と話し合いながら健康と美への意識のモチベーションを高める事が健康の秘訣だったり… 高校からの同級生で現在ヘアメイクアップアーティストで活躍中の英蘭とフィットネスフリーインストラクターで朝鮮舞踊講師のわたくし崔恩和とお互い何かコラボして出来ないかな?とパパパっとまずは即やろうとコラボ企画 健康美についてのzoom座談会を行いました💪✨✨✨ ツヤ肌になるためには?どうしたらいいか???気になる〜 身体を動かす事がなぜ大事か、運動習慣化などの必要性をお話しさせていただきました✨✨✨ そもそも健康って??? 次回は29日㊗️13時より、英蘭発信第二弾zoom座談会、マスクで荒れた肌対策について❣️ お気軽にお問い合わせ下さい✨✨✨ 第一弾zoom座談会にご参加頂いた皆様、本当にありがとうございましたm(_ _)m✨✨✨ 次回もお楽しみに💗 #健康美 #zoom座談会 #モチベーションアップ #ポジティブ思考 #ベースメイク #エクササイズ #コロナに負けるな #コミュニティーの場 #オンラインレッスン受付中 #もっと知りたい方はDMにて 恩和☆Una(@una.gram721)がシェアした投稿 - 2020年Apr月27日am8時51分PDT
昨夜は自宅でお好み焼きパーティーをしましたはい、プロテイン入りお好み焼き#家族時間... この投稿をInstagramで見る 昨夜は自宅でお好み焼きパーティーをしました✨ はい、プロテイン入りお好み焼き💪✨✨✨ #家族時間 #自宅で過ごそう #おうち時間 #色々な工夫 #今しかない #プロテイン入りお好み焼き #健康意識 #運動習慣 #自宅で出来ること 恩和☆Una(@una.gram721)がシェアした投稿 - 2020年Apr月26日pm7時36分PDT