「普通がいい」という病

今日のうつの度合いは10段階中3.5で減薬を開始してから465日目となる。今日は倦怠感、軽いめまいがあり、調子は昨日と変わらずよかった。ありがたい。この本を読んで自分がマイノリティ（少数派）であることに自信が持てた。心理カウンセラーや臨床心理士の方で、まだ読んでいない方には是非読んでほしい本だ。期待以上の本で良書だ。人間関係で悩んでおられる方にも読んでほしい。普通とは一体どういうことなのかを改めて考えさせられた。

【自分らしさを取り戻す方法】　『普通がいいという病　泉谷閑示/著』その①動画。　常識に縛られ、人目を気にしていると、「自分を見つける」ことは不可能だ！

真の「自己成長」とは何か？　『普通がいいという病　泉谷閑示/著』その②動画。　毎日「死」を意識することで、 全てがハッキリと見えてくる！