意外にも摂取が大変に感じる栄養、カリウム

ほとんどの栄養素は意識すれば食べ物だけで摂取できます。

ところが、カリウムに限って目安量になかなか到達できません

仕方ないとしても、摂取できた分だけ損はないので

それを心がけて食べているのがプルーン。

より多くのカリウムを～