Clothes.
Outer:Feroux
Tops:ARROW
Skirt:unknown
Heels:UNIQLO
あにょ
ジム。
こんにちはっさく
ジムへ行く日は、決めています
でも、この前小雨が降ってきて、疲れて眠たかったのでおサボりしてしまいました
体力を残しておかないとなーと反省しました
マイルールを決めて、ルーティン化しておくと、かなり楽です
たとえば、ジムに到着して、ストレッチして、走り込んで、筋トレして、残り1時間でサウナ入るなど決めておくと楽です
朝からお家を出るときは、お弁当とか翌日の準備も完璧に終わらせて、帰宅してから楽に片付けを行うようにするとか
充実した１日を送りたいと思っています
するともも！
朋子