clothes.
tops:unknown
skirt:axes femme
shoes:ESPERANZA
あにょ![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/surutomomo/3562085.gif)
食。
私。
花火。
今は、マリーアントワネットホッホー号に絶賛乗車中。
私のところから花火が上がってて、ずっと見てた![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/surutomomo/3559757.gif)
柑橘類を食べなきゃって思って、グレープフルーツを食べようとしたらお砂糖がかかりすぎた。
いつもはお砂糖かけないのに、なんでこんなおバカなことしたんだろうね。
でも気にしなーい\(^o^)/
今は歯磨きをしています☆
なんたって、来月までに歯を白くしなきゃ。
散々、歯が黄色いって母親に言われたからねwww
そりゃあ、お夜食を食べてからそのまま寝るからな。
( ´ ▽ ` )
昨夜は、ガッツリ!
お肉ご飯。
夜遅くに食べたり飲んだりしてるからダメなんですよね。
最近、すごく太ってきたと自覚してます。
歯が黄色いね、から、益々太ったね、と言われちゃうから気をつけよう。
来月くらいからww
ぁー![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/surutomomo/3559757.gif)
中華街楽しみ。
ぁー、眠い。
ちょっとだけ寝ようかな(´・_・`)
ぐーすかぴー
14:30に寝て、17:30まで仮眠してました![[みんな:04]](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/surutomomo/3559757.gif)
もちろん、睡眠アプリです!
このアプリだと、質の良い眠りができます。
多分、眠りの入り方がすごくいいんだと思う。
前まで今ほど仮眠ができなかったり、仮眠後は頭痛がしたりだったけれど、睡眠アプリを導入してからは気持ちが良い気がする。
あと、頭が良くなっている気がするwwwwwwwwwwwwwww
なぜか90分の倍数の約180分後に起きれたしね。
でも起きたら外は真っ暗で、雨がポツポツ。
睡眠アプリの副交感神経を安らげて眠りに誘う音楽として、私は雨の音にハマってます。
音楽だと、音程が気になって気になってむしろ覚醒する。
めぽっ☆
それからお部屋のお掃除。
綺麗な状態を保っております。
これも質の良い睡眠の一つなのかもね。
あと、滋養強壮にビーレバーの錠剤を飲んでます。
食後3錠。
すごく元気。
本当にオススメ。
いかに効率良く短時間でデキるか。
省エネモンスターになろうっと*\(^o^)/*
ふふふ![[みんな:06]](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/surutomomo/3562092.gif)
するともも!
朋子
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skirt:axes femme
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あにょ
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/surutomomo/3562085.gif)
食。
私。
花火。
今は、マリーアントワネットホッホー号に絶賛乗車中。
私のところから花火が上がってて、ずっと見てた
![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/surutomomo/3559757.gif)
柑橘類を食べなきゃって思って、グレープフルーツを食べようとしたらお砂糖がかかりすぎた。
いつもはお砂糖かけないのに、なんでこんなおバカなことしたんだろうね。
でも気にしなーい\(^o^)/
今は歯磨きをしています☆
なんたって、来月までに歯を白くしなきゃ。
散々、歯が黄色いって母親に言われたからねwww
そりゃあ、お夜食を食べてからそのまま寝るからな。
( ´ ▽ ` )
昨夜は、ガッツリ!
お肉ご飯。
夜遅くに食べたり飲んだりしてるからダメなんですよね。
最近、すごく太ってきたと自覚してます。
歯が黄色いね、から、益々太ったね、と言われちゃうから気をつけよう。
来月くらいからww
ぁー
![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/surutomomo/3559757.gif)
中華街楽しみ。
ぁー、眠い。
ちょっとだけ寝ようかな(´・_・`)
ぐーすかぴー

14:30に寝て、17:30まで仮眠してました
![[みんな:04]](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/surutomomo/3559757.gif)
もちろん、睡眠アプリです!
このアプリだと、質の良い眠りができます。
多分、眠りの入り方がすごくいいんだと思う。
前まで今ほど仮眠ができなかったり、仮眠後は頭痛がしたりだったけれど、睡眠アプリを導入してからは気持ちが良い気がする。
あと、頭が良くなっている気がするwwwwwwwwwwwwwww
なぜか90分の倍数の約180分後に起きれたしね。
でも起きたら外は真っ暗で、雨がポツポツ。
睡眠アプリの副交感神経を安らげて眠りに誘う音楽として、私は雨の音にハマってます。
音楽だと、音程が気になって気になってむしろ覚醒する。
めぽっ☆
それからお部屋のお掃除。
綺麗な状態を保っております。
これも質の良い睡眠の一つなのかもね。
あと、滋養強壮にビーレバーの錠剤を飲んでます。
食後3錠。
すごく元気。
本当にオススメ。
いかに効率良く短時間でデキるか。
省エネモンスターになろうっと*\(^o^)/*
ふふふ
![[みんな:06]](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/surutomomo/3562092.gif)
するともも!
朋子