自己肯定感を下げるも上げるも自分次第

私は料理が出来ない！

私は家族と仲良く出来ない！

私はキラキラしていない！

あなたは自分自身の悪いところばかり見てないかな？

どこに目を向けてるかな？

ご訪問ありがとうございます
さだ　えりこです。

初めましての方は⇒こちら

公式LINEはこちら

不幸体質脱却！愛され美人になる方法とは？詳しくはこちら☆

期間限定プレゼント

『願いを叶えるワークシート』

願いを叶えるためには目標をたてることが大切♡

具体的に書き出すことであなたの願いをストンと叶えましょう♡

希望の場合は、『ワークシート』とメッセージしてね。　

自分の欠点って本当に目に留まるよね。

私も、自分のこと大嫌いだったからとても良く分かるんだよ。

でもね、それであなたは幸せになってる？

友達と自分を比べて私には

『できない』『ない』事に

目を向けて自分の価値を下げているのは

あなた自身になってないかな？

例えば。。

どんな人と結婚したい？って聞かれたら

あなたはどう答える？

自己肯定感が低い人がしてしまっていること

ないものにフォーカスしている。

だからよくね

私の事を無視しない人

私の事をバカにしない人って

○○ない人を無意識に探しているのね。

そう言ってしまうって事は

あなたは、自分自身にも私にはないって

ないの方を見てしまっているということ。

簡単に自分自身を自分の言葉で傷つけて

自己肯定感を下げてしまってるのね。

あるに目を向けることが出来るようになると

世界は変わってくるよ。

大丈夫！あなたも前に進めるよ。

もっと深く知りたい！って方は

公式LINEに登録してみてね。

毎週金曜日に

公式LINE限定で深いはなしを配信してるよ。

今なら期間限定で≪願いが叶うワークシート≫プレゼント

ワークシート希望の場合は≪ワークシート≫とメッセージしてね。

願いを叶えるためには目標をたてることが大切♡

具体的に書き出すことであなたの願いをストンと叶えましょう♡

ワークシートはこんな感じ↓

不幸体質脱却！愛され美人になるための10days lessonの感想はこちら↓

『公式LINEに登録いただいた感想♡』

新規公式LINE登録特典

⓵不幸体質脱却！

愛され美人になる為の１０days lesson

３本の動画付き

ｌｅｓｓoｎ１　こう見えて私、○○なんです

ｌｅｓｓoｎ２　あなたも問題解決できます。

ｌｅｓｓoｎ３　○○に目を向けることが解決への第一歩

ｌｅｓｓoｎ４　ハラスメントからの復活劇

ｌｅｓｓoｎ５　ハラスメントが起きる原因

ｌｅｓｓoｎ６　幸せそうな人と不幸せな人の違い

ｌｅｓｓoｎ７　ハラスメントを終わりにする方法

ｌｅｓｓoｎ８　○○から劇的に周囲が変わり始めます

ｌｅｓｓoｎ９　○○が大事！

ｌｅｓｓoｎ１０　あなたも私と同じように幸せな人生を歩めます。

⓶配信中のアンケートに答えると。。。

あなただけのLove lettersをプレゼント

一人ひとりに心を込めて書いています。

 

⓷お気軽にメッセージくださいね♡

質問や感じたことがあれば直接やりとりしながら

読み進めることが出来るよ。

必ず返信します。

【お客様の声】穏やかな気持ちが普通って楽！

感情はアップダウンが普通ですよね。

それが、普通だと思っていました。

卒業したクライアントさんが言ったことば。

あなたの感情はどんな感じかな？

ご訪問ありがとうございます
さだ　えりこです。

初めましての方は⇒こちら

公式LINEはこちら

不幸体質脱却！愛され美人になる方法とは？詳しくはこちら☆

期間限定プレゼント

『願いを叶えるワークシート』

願いを叶えるためには目標をたてることが大切♡

具体的に書き出すことであなたの願いをストンと叶えましょう♡

希望の場合は、『ワークシート』とメッセージしてね。　

感情に波があること。

私も、みんながそうだと思っていた。

人間だから？

女性だから？

お天気のせい？

いやいや！！！

ちがうよ！！！

何かしら、因果関係はあるけど

それだけのせいじゃない！

アップダウンが少ない人と

何が違うのか？

それはね。

自分の感情に少しでも動きがあったらすぐに

対処している。

自分のご機嫌を取ることにフォーカスしてる。

だからこそ、自分の感情には敏感。

そして、ダウンした理由も追及して

ケアしているんだよね。

少しの動きでも、調整しているから

大きなダウンが来る前に解決！

たとえ大きな問題が起きても

すぐにケアすることに時間を費やすから

這い上がり方も力強い！！

まさに、先日卒業した３０代のCさんも

そのことを習慣化できるようになっていた。

そしてこの言葉

えりこさん！！穏やかな気持ちが普通って

すごい事ですね。

あなたも、幸せそうなれるんだよ♡

幸せになる生き方を選択をしよう！

もっと深く知りたい！って方は

公式LINEに登録してみてね。

毎週金曜日に、

公式LINE限定で深いはなしを配信してるよ。

今なら期間限定で≪願いが叶うワークシート≫プレゼント

ワークシート希望の場合は≪ワークシート≫とメッセージしてね。

願いを叶えるためには目標をたてることが大切♡

具体的に書き出すことであなたの願いをストンと叶えましょう♡

ワークシートはこんな感じ↓

不幸体質脱却！愛され美人になるための10days lessonの感想はこちら↓

『公式LINEに登録いただいた感想♡』

新規公式LINE登録特典

⓵不幸体質脱却！

愛され美人になる為の１０days lesson

３本の動画付き

ｌｅｓｓoｎ１　こう見えて私、○○なんです

ｌｅｓｓoｎ２　あなたも問題解決できます。

ｌｅｓｓoｎ３　○○に目を向けることが解決への第一歩

ｌｅｓｓoｎ４　ハラスメントからの復活劇

ｌｅｓｓoｎ５　ハラスメントが起きる原因

ｌｅｓｓoｎ６　幸せそうな人と不幸せな人の違い

ｌｅｓｓoｎ７　ハラスメントを終わりにする方法

ｌｅｓｓoｎ８　○○から劇的に周囲が変わり始めます

ｌｅｓｓoｎ９　○○が大事！

ｌｅｓｓoｎ１０　あなたも私と同じように幸せな人生を歩めます。

⓶配信中のアンケートに答えると。。。

あなただけのLove lettersをプレゼント

一人ひとりに心を込めて書いています。

 

⓷お気軽にメッセージくださいね♡

質問や感じたことがあれば直接やりとりしながら

読み進めることが出来るよ。

必ず返信します。

まさか、私がモラハラの被害者?ドラマの話しだと思っていた。

いま、私に何が起こっているんだろうか。

小学生の頃は、こんな大人に自分になるなんて

思っていなかった。

私が当事者になるなんて。なぜなの？

ご訪問ありがとうございます
さだ　えりこです。

初めましての方は⇒こちら

公式LINEはこちら

不幸体質脱却！愛され美人になる方法とは？詳しくはこちら☆

期間限定プレゼント

『願いを叶えるワークシート』

願いを叶えるためには目標をたてることが大切♡

具体的に書き出すことであなたの願いをストンと叶えましょう♡

希望の場合は、『ワークシート』とメッセージしてね。　

自分自身がモラハラやパワハラの当事者になると

信じられないよね。

私も、そうだったよ。

小学生のころ、大人になって色んな経験をするなんて

思ってなかった笑

大人になれば、すべて解決！

キラキラ女子！

自由だ～って思ってた。

でも、実際は問題が山ずみ・・・

そして、毎日

クタクタだった。

今は、どんどんなりたい自分に近づいているし

いつも穏やか

本当に平和！！！

その理由は

本気で行動したから！！！

もう、これに尽きる。

本気で行動したから

ネガティブ人生に矢印が向いていたのが

ポジティブ人生に矢印が向けられ

毎日の心の平和が訪れた。

そして、幸せが舞い込むようになった。

クライアントさんも、受講が進むにつれて

今週も穏やかでした♡

平和でした♡って、どんどん変化していくんだよね。

（毎回のセッションで変化が嬉しすぎて

ニヤニヤが止りません・・・）

穏やか脳になってきたら

あとは、脳に穏やかが普通だよ＾＾と

いかに落とし込めるかが大事♡

みんな幸せになっていいんだよ！

あなたも♡

望む現実を手に入る。

悲劇のヒロインじゃなくて

這い上がって幸せをつかめるシンデレラ♡に

なろうよ

前に進もうとしている

あなを心から応援してるね

もっと深く知りたい！って方は

公式LINEに登録してみてね。

毎週金曜日に

公式LINE限定で深いはなしを配信してるよ。

今なら期間限定で≪願いが叶うワークシート≫プレゼント

ワークシート希望の場合は≪ワークシート≫とメッセージしてね。

願いを叶えるためには目標をたてることが大切♡

具体的に書き出すことであなたの願いをストンと叶えましょう♡

ワークシートはこんな感じ↓

不幸体質脱却！愛され美人になるための10days lessonの感想はこちら↓

『公式LINEに登録いただいた感想♡』

新規公式LINE登録特典

⓵不幸体質脱却！

愛され美人になる為の１０days lesson

３本の動画付き

ｌｅｓｓoｎ１　こう見えて私、○○なんです

ｌｅｓｓoｎ２　あなたも問題解決できます。

ｌｅｓｓoｎ３　○○に目を向けることが解決への第一歩

ｌｅｓｓoｎ４　ハラスメントからの復活劇

ｌｅｓｓoｎ５　ハラスメントが起きる原因

ｌｅｓｓoｎ６　幸せそうな人と不幸せな人の違い

ｌｅｓｓoｎ７　ハラスメントを終わりにする方法

ｌｅｓｓoｎ８　○○から劇的に周囲が変わり始めます

ｌｅｓｓoｎ９　○○が大事！

ｌｅｓｓoｎ１０　あなたも私と同じように幸せな人生を歩めます。

⓶配信中のアンケートに答えると。。。

あなただけのLove lettersをプレゼント

一人ひとりに心を込めて書いています。

 

⓷お気軽にメッセージくださいね♡

質問や感じたことがあれば直接やりとりしながら

読み進めることが出来るよ。

必ず返信します。

トラウマは〇〇に爪痕を残す

数前の出来事なのに、何かの拍子で

突然思い出す。

過去の出来事に悩まされている方も多いかと

思います。

あなたは、どうかな？

ご訪問ありがとうございます
さだ　えりこです。

初めましての方は⇒こちら

公式LINEはこちら

不幸体質脱却！愛され美人になる方法とは？詳しくはこちら☆

期間限定プレゼント

『願いを叶えるワークシート』

願いを叶えるためには目標をたてることが大切♡

具体的に書き出すことであなたの願いをストンと叶えましょう♡

希望の場合は、『ワークシート』とメッセージしてね。　

過去の出来事なのに

トラウマに悩まれされるって本当に苦しいよね。

私も、トラウマに悩まされていたから

とてもよく分かるだんよね。

でもなぜ、トラウマになっているのか？

それは、その時に癒すことが出来なかったから。

その傷をずっと引きずってるってことだよね。

例えば、大けがを負ってしまったら

病院へ行ってしっかり治療するよね。

『怪我したところは濡らさないでくださいね。

化膿しないように、お薬のんでください。』

って病院では色々、指示されるよね。

通院を重ねて、怪我したところは完治していくよね。

しっかり治療した方が

痕が残らなかったりする。

トラウマもそれと同じことだよ。

脳に怖った時の記憶が深く残っている状態。

数年前の出来事に苦しんでいるなら

自分自身と向き合って少しずつ癒してあげることが

とても大切だよ。

克服できる瞬間ってね

自分自身を癒した後に

克服できないって責めてる自分を許すことが

出来たとき

その時に、物事を過去の出来事だと

あなたが認知できた時にトラウマが過去になる。

大丈夫だよ。

自分自身と向き合う事で必ず

トラウマが過去になるから。

もっと深く知りたい！って方は

公式LINEに登録してみてね。

毎週金曜日に

公式LINE限定で深いはなしを配信してるよ。

今なら期間限定で≪願いが叶うワークシート≫プレゼント

ワークシート希望の場合は≪ワークシート≫とメッセージしてね。

願いを叶えるためには目標をたてることが大切♡

具体的に書き出すことであなたの願いをストンと叶えましょう♡

ワークシートはこんな感じ↓

不幸体質脱却！愛され美人になるための10days lessonの感想はこちら↓

『公式LINEに登録いただいた感想♡』

新規公式LINE登録特典

⓵不幸体質脱却！

愛され美人になる為の１０days lesson

３本の動画付き

ｌｅｓｓoｎ１　こう見えて私、○○なんです

ｌｅｓｓoｎ２　あなたも問題解決できます。

ｌｅｓｓoｎ３　○○に目を向けることが解決への第一歩

ｌｅｓｓoｎ４　ハラスメントからの復活劇

ｌｅｓｓoｎ５　ハラスメントが起きる原因

ｌｅｓｓoｎ６　幸せそうな人と不幸せな人の違い

ｌｅｓｓoｎ７　ハラスメントを終わりにする方法

ｌｅｓｓoｎ８　○○から劇的に周囲が変わり始めます

ｌｅｓｓoｎ９　○○が大事！

ｌｅｓｓoｎ１０　あなたも私と同じように幸せな人生を歩めます。

⓶配信中のアンケートに答えると。。。

あなただけのLove lettersをプレゼント

一人ひとりに心を込めて書いています。

 

⓷お気軽にメッセージくださいね♡

質問や感じたことがあれば直接やりとりしながら

読み進めることが出来るよ。

必ず返信します。

みんなに好かれたい！でも疲れる・・どうしたらいい？

毎日、毎日疲れる

人の顔色、誰かに私の悪口言われているんじゃないか

毎日疲れちゃうよね

ご訪問ありがとうございます
さだ　えりこです。

初めましての方は⇒こちら

公式LINEはこちら

不幸体質脱却！愛され美人になる方法とは？詳しくはこちら☆

期間限定プレゼント

『願いを叶えるワークシート』

願いを叶えるためには目標をたてることが大切♡

具体的に書き出すことであなたの願いをストンと叶えましょう♡

希望の場合は、『ワークシート』とメッセージしてね。　

嫌なこと言われたくない気持ち

とてもよく分かるよ。

私も、以前そうだったから。

みんなに好かれたい！訳じゃない

だけど気になるよね。

気になるってことは

あなたは皆のために

頑張ってる証拠だよ。

でも、大変だよね。。。

今、あなたは

周囲の声にフォーカスをしているよね。

視点を変えてみて。

いつも、顔色をうかがって

悪口を言われたら凹んで。。。

そんな時こそ、顔をあげてみよう。

心が凹んだら

行動を少しだけ変えてみる。

鏡に向かって口角を上げてみよう。

どこに、あなたが目を向けるかで

人生って変わっていくよ。

今日のあなたが未来のあなたを作りだしてるよ。

今日も、あなたを応援してるね♡

もっと深く知りたい！って方は

公式LINEに登録してみてね。

毎週金曜日に

公式LINE限定で深いはなしを配信してるよ。

今なら期間限定で≪願いが叶うワークシート≫プレゼント

ワークシート希望の場合は≪ワークシート≫とメッセージしてね。

願いを叶えるためには目標をたてることが大切♡

具体的に書き出すことであなたの願いをストンと叶えましょう♡

ワークシートはこんな感じ↓

不幸体質脱却！愛され美人になるための10days lessonの感想はこちら↓

『公式LINEに登録いただいた感想♡』

新規公式LINE登録特典

⓵不幸体質脱却！

愛され美人になる為の１０days lesson

３本の動画付き

ｌｅｓｓoｎ１　こう見えて私、○○なんです

ｌｅｓｓoｎ２　あなたも問題解決できます。

ｌｅｓｓoｎ３　○○に目を向けることが解決への第一歩

ｌｅｓｓoｎ４　ハラスメントからの復活劇

ｌｅｓｓoｎ５　ハラスメントが起きる原因

ｌｅｓｓoｎ６　幸せそうな人と不幸せな人の違い

ｌｅｓｓoｎ７　ハラスメントを終わりにする方法

ｌｅｓｓoｎ８　○○から劇的に周囲が変わり始めます

ｌｅｓｓoｎ９　○○が大事！

ｌｅｓｓoｎ１０　あなたも私と同じように幸せな人生を歩めます。

⓶配信中のアンケートに答えると。。。

あなただけのLove lettersをプレゼント

一人ひとりに心を込めて書いています。

 

⓷お気軽にメッセージくださいね♡

質問や感じたことがあれば直接やりとりしながら

読み進めることが出来るよ。

必ず返信します。

みんな○○のプロ！！！

将来は幸せになりたい！

穏やかな人生をおくりたい！

そう思っているあなたは

本を読んだり

Blogを読んで実践したりと

一生懸命きっと頑張ていると思う。

ご訪問ありがとうございます
さだ　えりこです。

初めましての方は⇒こちら

公式LINEはこちら

不幸体質脱却！愛され美人になる方法とは？詳しくはこちら☆

期間限定プレゼント

『願いを叶えるワークシート』

願いを叶えるためには目標をたてることが大切♡

具体的に書き出すことであなたの願いをストンと叶えましょう♡

希望の場合は、『ワークシート』とメッセージしてね。　

頑張っているのに、感情の浮き沈みが出てくると

私は頑張っているのに・・・・

なぜ？

何にも悪い事してないよ？

本やブログに書いてることやってるのに・・

ってなるよね。

それはなぜだと思う？

答えは

自己流でやっているから

世の中を見ると

サポートをつけてる人って

結果がすごいよね。

例えば、スポーツ選手

スポーツ選手はみんなトレーナーつけてるよね。

もちろん、本人の努力があって結果を

出しているわけだけどね。

でも、なぜ彼らはトレナーを付けているのか。

それは、私たち人間はクセがあって、

正しいやり方で最初は頑張っていても

いつまにか正しい方法を

忘れてしまうの。

だからこそ、スポーツ選手は常に客観的に見てもらうためにサポートしてくれる人を近くに置いているのね。

私たちは、スポーツ選手ではないけど

やっぱり現状を良くしたいという思いがあるなら

伴走してくれる人を近くにおくのが

一番結果が出やすい。

人生という長いようで短い旅を

感情の起伏が激しくて疲れてしまう

道のりよりも

穏やかで笑っていたいよね。

わたしたちは

人生を生きている

プロ！

だからこそ、生きている限り

最高で幸せに感じなきゃいけない。

幸せになるために

私たちは生まれたんだから。。

あなたも、絶対に幸せになれる。

悲しい涙ばかりじゃなく

幸せな人生を歩めるよ。

頑張り屋さんな

あなたを応援してるね。

もっと知りたい！って方は

公式LINEに登録してみてね。

毎週金曜日に

公式LINE限定で深いはなしを配信してるよ。

今なら期間限定で≪願いが叶うワークシート≫プレゼント

ワークシート希望の場合は≪ワークシート≫とメッセージしてね。

願いを叶えるためには目標をたてることが大切♡

具体的に書き出すことであなたの願いをストンと叶えましょう♡

ワークシートはこんな感じ↓

不幸体質脱却！愛され美人になるための10days lessonの感想はこちら↓

『公式LINEに登録いただいた感想♡』

新規公式LINE登録特典

⓵不幸体質脱却！

愛され美人になる為の１０days lesson

３本の動画付き

ｌｅｓｓoｎ１　こう見えて私、○○なんです

ｌｅｓｓoｎ２　あなたも問題解決できます。

ｌｅｓｓoｎ３　○○に目を向けることが解決への第一歩

ｌｅｓｓoｎ４　ハラスメントからの復活劇

ｌｅｓｓoｎ５　ハラスメントが起きる原因

ｌｅｓｓoｎ６　幸せそうな人と不幸せな人の違い

ｌｅｓｓoｎ７　ハラスメントを終わりにする方法

ｌｅｓｓoｎ８　○○から劇的に周囲が変わり始めます

ｌｅｓｓoｎ９　○○が大事！

ｌｅｓｓoｎ１０　あなたも私と同じように幸せな人生を歩めます。

⓶配信中のアンケートに答えると。。。

あなただけのLove lettersをプレゼント

一人ひとりに心を込めて書いています。

 

⓷お気軽にメッセージくださいね♡

質問や感じたことがあれば直接やりとりしながら

読み進めることが出来るよ。

必ず返信します。

○○上手になると滝のようにhappyが流れてくるよ

褒められているけど

本心は喜べない

だって、裏では何を言われているか

分からないもん。

ご訪問ありがとうございます
さだ　えりこです。

初めましての方は⇒こちら

公式LINEはこちら

不幸体質脱却！愛され美人になる方法とは？詳しくはこちら☆

期間限定プレゼント

『願いを叶えるワークシート』

受け取る場合は、『ワークシート』とメッセージしてね。

嫌味って嫌だよね。。

でも、いつも嫌味かもって

疑い続けるのってつらくないかな？

実は、嫌味をいう人の本心は

あなたが羨ましい！

でも、私には出来ない！！！

っていう心の現れなんだよ。

羨ましい→いいな～って思われている

ってことだよね。

あれ?！

嫌味で傷つくの

もったいない。。

って、気付いた?

感情が落ち込んだり

苛立ったりすると

その後の出来事にも影響が及ぶし

何より自分自身が一番つらい

もし、すべてのことに

疑うくせがついていると。。。

本当に褒められているのに

あなたの心は

受け取り拒否してしまうことがある。

これも、もったいないよね

ということは。。

受け取り上手になった方が

生きやすくなるという事だよね

すごいね～！

かわいいね～！

私には、そんなこと出来ない！

嫌味に聞こえても

そのままの言葉で受け取る。

そして、言われたことばを

私に置き換えて

私凄いじゃん！！

私かわいいね！

私には出来た！と

言い換えて

自分を気持ちよくさせよう。

あなたの感情も

自分の手のうちで転がすことが

出来るようになるから

今出来なくても、大丈夫だよ。

頑張り屋さんな

あなたを応援してるね。

もっと知りたい！って方は

公式LINEに登録してみてね。

毎週金曜日に

公式LINE限定で深いはなしを配信してるよ。

今なら期間限定で≪願いが叶うワークシート≫プレゼント

ワークシートを受け取る場合は≪ワークシート≫とメッセージしてね。

『公式LINEに登録いただいた感想♡』

新規公式LINE登録特典

⓵不幸体質脱却！

愛され美人になる為の１０days lesson

３本の動画付き

ｌｅｓｓoｎ①　こう見えて私、○○なんです

ｌｅｓｓoｎ②　あなたも問題解決できます。

ｌｅｓｓoｎ③　○○に目を向けることが解決への第一歩

ｌｅｓｓoｎ④　ハラスメントからの復活劇

ｌｅｓｓoｎ⑤　ハラスメントが起きる原因

ｌｅｓｓoｎ⑥　幸せそうな人と不幸せな人の違い

ｌｅｓｓoｎ⑦　ハラスメントを終わりにする方法

ｌｅｓｓoｎ⑧　○○から劇的に周囲が変わり始めます

ｌｅｓｓoｎ⑨　○○が大事！

ｌｅｓｓoｎ⑩　あなたも私と同じように幸せな人生を歩めます。

⓶配信中のアンケートに答えると、アンケートをもとに

Love lettersをプレゼント

 

⓷　やり取りが可能。

気軽に質問出来る環境。質問や感じたことがあれば直接やりとりしながら

読み進めることが出来るよ。

必ず返信があるよ

不安って本当は○○だよ

不安な日々

なんだか落ち着かない

と思ってないかな？

ご訪問ありがとうございます
さだ　えりこです。

初めましての方は⇒こちら

公式LINEはこちら

不幸体質脱却！愛され美人になる方法とは？詳しくはこちら☆

期間限定プレゼント

『願いを叶えるワークシート』

受け取る場合、『ワークシート』とメッセージしてね。

不安になると

焦ったりして

寝れなくなっちゃうことがあるよね。

不安の正体は

まだ起きていないことへの

恐怖

私は、怒られるかもしれない。。。

私は、失敗するかもしれない。。。

私は、嫌われるかもしれない。。。

そう思ったときに

不安にかわり悩みとなる。

でもね！！！

よく考えてみて！

その悩みってね

まだ、起きてないじゃん！！！

不安が大きくなると

本当にそうなっちゃうよ～

もし、あなたが

不安という悩みに押しつぶさそうに

なっているなら。。。。

その悩みを紙に書きだしてみる。

人に聞いてもらうことも大切だよ。

あなたの奥深くに眠っている

心の根っこに

気付いて、そこを修正していくことが

一番の近道だよ。

あなたをいつも応援してるよ♡

公式LINE限定で

食＋行動＋心理学の

もっと深い話を定期的に発信してるよ。

もっと知りたいって方は

公式LINEに登録してみてね。

今なら期間限定で≪願いが叶うワークシート≫をプレゼントしてるよ。

ワークシートを受け取る場合≪ワークシート≫とメッセージしてね。

『公式LINEに登録いただいた感想♡』

新規公式LINE登録特典

⓵不幸体質脱却！

愛され美人になる為の１０days lesson

３本の動画付き

ｌｅｓｓoｎ①　こう見えて私、○○なんです

ｌｅｓｓoｎ②　あなたも問題解決できます。

ｌｅｓｓoｎ③　○○に目を向けることが解決への第一歩

ｌｅｓｓoｎ④　ハラスメントからの復活劇

ｌｅｓｓoｎ⑤　ハラスメントが起きる原因

ｌｅｓｓoｎ⑥　幸せそうな人と不幸せな人の違い

ｌｅｓｓoｎ⑦　ハラスメントを終わりにする方法

ｌｅｓｓoｎ⑧　○○から劇的に周囲が変わり始めます

ｌｅｓｓoｎ⑨　○○が大事！

ｌｅｓｓoｎ⑩　あなたも私と同じように幸せな人生を歩めます。

⓶配信中のアンケートに答えると、アンケートをもとに

Love lettersをプレゼント

 

⓷　やり取りが可能。

気軽に質問出来る環境。質問や感じたことがあれば直接やりとりしながら

読み進めることが出来るよ。

必ず返信があるよ

少年がいった言葉が深い！

目先のことだけに、囚われていませんか？

今、楽になれば。。。

今だけ、逃れることが出来れば。。。

ご訪問ありがとうございます♡
さだ　えりこです。

初めましての方は⇒こちら

公式LINE⇒こちら

※女性限定となります。

公式ライン特典

不幸体質脱却！愛され美人になる方法とは？詳しくはこちら☆

今だけ新規公式LINEに登録いただいた方に

『願いを叶えるワークシートをプレゼント』！

公式LINEに『願いを叶えるワークシート希望』とご連絡くださいね♡

抜け出したい気持ちとてもよく

分かるよ～！

苦しい現状から抜け出すために

テクニックを学んだり

占いに頼ったり

友人に話を聞いてもらったりと

色々方法はあるよね。

でも今、良くても

この先また違う問題が起きたときに

自己解決が出来ないし

また、同じループにはまってしまうの。

こんな話しを聞いたことあるかな？

ある村に貧しい少年と裕福な男性がいました。

男性　：ここに必要なお金が入っている。

　　　　　欲しいか？

少年：もちろん、欲しい！

男性　：もう一つ袋がある。それは裕福になるための

　　　　　知恵が入っている袋

　　　　　どちらが欲しい？

少年：お金は目先の幸せは手に入るが

　　　　その先の安心までは変えない。

　　　　だから、知恵が欲しい！

　　　　僕には知恵が必要だ。

この少年が言っている通り

現状を変えて思い通りの人生を送りたい！

楽しみたい！って思っているなら知恵が

必要ってことだよね。

小手先のことばかりに

時間を使っていては、何の解決にもならない。

依存していては人生って変わらないの。

もし、あなたが

自分自身と向き合い

根本的に解決する方法を

身に付ければ

どんな状況であっても

必ず立ち上れる！！！！！

あなたの足で

人生を歩めるよ。

私もそうだったから。

大丈夫！

あなたをいつも応援してるよ♡

公式LINE限定で

食＋行動＋心理学の

もっと深い話を発信してるよ。

もっと知りたいって方は

公式LINEに登録してみてね。

新規公式LINEに登録いただいた方に

『願いを叶えるワークシートをプレゼント』！

公式LINEに『願いを叶えるワークシート希望』とご連絡くださいね♡

こんな感じ↓

更に！実際にワークをされた方は、私に送って

いただくとワンポイントアドバイスをプレゼント！

『『プレゼント』願いを叶えるために必要な事』

”不幸体質脱却！愛され美人になる方法”

10days lesson配信中

『公式LINEに登録いただいた感想♡』

公式LINE登録で

①『不幸体質脱却！愛され美人になる』
10days lesson配信中

３日間は動画です

ｌｅｓｓoｎ①　こう見えて私、○○なんです

ｌｅｓｓoｎ②　あなたも問題解決できます。

ｌｅｓｓoｎ③　○○に目を向けることが解決への第一歩

ｌｅｓｓoｎ④　ハラスメントからの復活劇

ｌｅｓｓoｎ⑤　ハラスメントが起きる原因

ｌｅｓｓoｎ⑥　幸せそうな人と不幸せな人の違い

ｌｅｓｓoｎ⑦　ハラスメントを終わりにする方法

ｌｅｓｓoｎ⑧　○○から劇的に周囲が変わり始めます

ｌｅｓｓoｎ⑨　○○が大事！

ｌｅｓｓoｎ⑩　あなたも私と同じように幸せな人生を歩めます。

②配信中にアンケートを、答えて頂いたあなたには・・・・

10日目あなたに　Love　letter　をお送り致します。

 
 

心を込めて一人一人に書いています♪

③不明点や思った事があればご質問いただけます。
やりとりしながら読み進めると更に理解を深める事が出来ます♡

自己卑下をしてしまう時は○○から始めよう

いつのまにか

職場でも、家庭でも

上下関係が出来ていること

ありませんか？

ご訪問ありがとうございます♡
さだ　えりこです。

初めましての方は⇒こちら

公式LINE⇒こちら

※女性限定となります。

公式ライン特典

不幸体質脱却！愛され美人になる方法とは？詳しくはこちら☆

今だけ新規公式LINEに登録いただいた方に

『願いを叶えるワークシートをプレゼント』！

公式LINEに『願いを叶えるワークシート希望』とご連絡くださいね♡

やっぱり私は、いつも人に

バカにされるんだな。。って

感じることがあるなら

自分を卑下した発言をしてないか

考えてみて

私の意見はどうせ無視されるんだ。

私は他の人よりも知識がないんだ。

って

無意識に発言してない？

自分を卑下してしまうことで

いつのまに上下関係を作りだして

いるんだよね。

この無意識に発言してしまう理由は

子供の頃の経験が大きいんだよね。

そういった考えが染みついたら

もう自分を卑下し続けるしかないのか？

苦しくなる一方だから

気づいたら本当は卑下を止めた方がいい。

でもすぐに止めることは

難しい。

あなたにとって大切なことは

ホメられたら素直に

『ありがとうございます』って

受け入れてあげてることから

始めよう。

もっと深く知りたいって方は

公式LINE限定では

食＋行動＋心理学のもっと深い話を発信してるよ。

今だけ！新規公式LINEに登録いただいた方に

『願いを叶えるワークシートをプレゼント』！

公式LINEに『願いを叶えるワークシート希望』とご連絡くださいね♡

更に！実際にワークをされた方は、私に送って

いただくとワンポイントアドバイスをプレゼント！

こんな感じ↓

『『プレゼント』願いを叶えるために必要な事』

”不幸体質脱却！愛され美人になる方法”

10days lesson配信中

『公式LINEに登録いただいた感想♡』

公式LINE登録で

①『不幸体質脱却！愛され美人になる』
10days lesson配信中

３日間は動画です

ｌｅｓｓoｎ①　こう見えて私、○○なんです

ｌｅｓｓoｎ②　あなたも問題解決できます。

ｌｅｓｓoｎ③　○○に目を向けることが解決への第一歩

ｌｅｓｓoｎ④　ハラスメントからの復活劇

ｌｅｓｓoｎ⑤　ハラスメントが起きる原因

ｌｅｓｓoｎ⑥　幸せそうな人と不幸せな人の違い

ｌｅｓｓoｎ⑦　ハラスメントを終わりにする方法

ｌｅｓｓoｎ⑧　○○から劇的に周囲が変わり始めます

ｌｅｓｓoｎ⑨　○○が大事！

ｌｅｓｓoｎ⑩　あなたも私と同じように幸せな人生を歩めます。

②配信中にアンケートを、答えて頂いたあなたには・・・・

10日目あなたに　Love　letter　をお送り致します。

 
 

心を込めて一人一人に書いています♪

③不明点や思った事があればご質問いただけます。
やりとりしながら読み進めると更に理解を深める事が出来ます♡