もしも、めんどくさいならやりたい事があるのに、めんどくさいが先にたってできない時は?10秒ぐらいだけやる。その10秒で、続けられるか、めんどくさいが本当は体調不良なのかわかるでしょ?その10秒で、本当は違う事優先順位が高いのかも、わかるでしょ?まずは、10秒。それでも、「だけど~、でも~、だって~」なんて、たった10秒に対しても言うなら、本当は変わりたくなんかないんだよ。変わる事が絶対ではないから、ふんどし絞めたくなったら、締めりゃいいのです。