稲沢市、一宮市、羽島市、運動なしでお腹痩せダイエット専門店を19年間営んでいるヘルシースリムともとの杉浦です。
私は 看護大学を卒業し、17年間総合病院で看護師として勤務 していました。
医療の現場で日々、患者さんと向き合う中で、ずっと感じていたことがあります。
「病気になってから治療するのではなく、病気を予防することこそ、本当に大切なのでは？」
私は 予防医学 に興味を持ち続けていましたが、
病院では 「病気になった後のケア」 が中心で、
実際に 予防に関わることはほとんどできない のが現実でした。
そんな中、私自身の 健康課題 が浮き彫りになったことで、
私は 「予防医学とは何か？」 を本気で考えるようになったのです。
●「太りやすい体質…リバウンドの繰り返し」
実は私自身、昔から 太りやすい体質 に悩んでいました。
✅ 糖質制限ダイエットをしても、一時的な効果しかない
✅ サプリメントを試しても、気休め程度
✅ 運動を頑張っても、不規則な勤務やストレスで継続できない
30代に入ると、さらに 痩せにくくなり、産後の体重も戻らないまま…。
気がつけば、仕事着はSサイズからLサイズへ。
さらに、腰痛や蕁麻疹、慢性的な不調 に悩まされるようになり、
このまま 「看護師として患者さんに健康を伝えているのに、自分の健康はコントロールできていない」 という状況に 強い危機感 を抱きました。
●「運動なし・無理な食事制限なし？耳つぼダイエットとの出会い」
そんなとき、偶然知ったのが 耳つぼダイエット でした。
「運動なし・無理な食事制限なしで痩せられる？そんなことあるの？」
最初は 半信半疑 でした。
でも、一宮市で 耳つぼダイエットで成功している人が多い ことを知り、
「これが最後のダイエットになれば…」 という想いで挑戦しました。
●「3ヶ月でマイナス10kg！ でも、それ以上に驚いたのは…」
結果、3ヶ月でマイナス10kgを達成！
さらに、その後も続けて 最終的にマイナス15kg！
でも、驚いたのは 体重が減ったことだけではありませんでした。
✅ 蕁麻疹が出なくなった
✅ 鼻炎薬が必要なくなった
✅ 腰痛も改善し、体が軽くなった
私は 「ダイエット＝体重を減らすこと」 だと思っていました。
でも、本当は 「健康な体を取り戻すこと」 だったのです。
●「病気を防ぐために、健康体重を維持する大切さを実感」
私はこの経験を通じて、「健康体重の大切さ」 を痛感しました。
病院では 生活習慣病 に苦しむ患者さんを数多く見てきました。
✅ 糖尿病
✅ 高血圧
✅ 脂質異常症
これらの病気は 太っていることが直接の原因 になるわけではありません。
でも、体重が増えれば、それだけ病気のリスクが高まる のは事実です。
「もし、もっと多くの人が健康体重を維持できていたら？」
「生活習慣病を未然に防ぐことができたら？」
そう考えたとき、私は 「耳つぼダイエットこそ、病気を予防するための方法では？」 と思うようになりました。
●「これこそ私が探していたものだ！」資格取得を決意
私が ずっと探していたもの・・
それは 「予防医学としての具体的な方法」 でした。
耳つぼダイエットは 単なるダイエットではなく、生活習慣を改善し、病気を防ぐための方法 だったのです。
✅ 病気を未然に防ぐための「食事指導」ができる
✅ 正しい栄養バランスを伝え、リバウンドしない体作りをサポートできる
✅ 「予防医学」として、生活習慣病を防ぐアプローチができる
私はすぐに 耳つぼダイエットの資格取得を決意 しました。
この知識があれば、単なるダイエット指導ではなく、健康維持のサポートができる！
そして何より、私自身が 「看護師として本当に伝えたかったこと」 を実現できると確信したのです。
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ダイエットサポート ヘルシースリム ともと
■ 営 業 時 間 月～金 9時～20時
土 祝日 9時～18時
■ 定 休 日 日曜日 不定休
■ 住 所 愛知県稲沢市祖父江町二俣上川原712-5
■ T E L 0587-97-0696
■ 駐 車 場 二台完備
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■ お子様連れ OK！
、一宮市、羽島市、運動なしでお腹痩せダイエット専門店を19年間営んでいるヘルシースリムともとの杉浦です。