今日は旭川ハーフマラソンに参加してきました。
気温はやや低くて、半袖はかなり肌寒い。待っている間が寒いのなんの。
これが北海道です。
9:30にスタート。最初の1kmは４分５０秒。まぁ悪くない。
旭川ハーフ、今年は大幅にコースが変わってかなり走りやすくなりました。
昨年はワンウェイのコースでなかったので、追い抜くのが大変でした。
今年はやや広くなり（それでも狭いけど）、早い段階から自分のペースで走ることが出来ました。
前半は足に少々響くのと、風の影響で鼻が詰まるのであまり無理しないように走りました。
でも、前半終わるくらいでしょうか、少しタイムを巻き返そうとがんばったら
キロ４分を切ってしまった。でもあんまり苦しくない。
「調子良いんじゃないだろうか？」
と、気持ちを切り替え後半へ。でも残り５キロまでは押さえようと、キロ４分３０秒のペースを刻む。
そして残り５キロからは全力。４分２０秒ペースで。
最後の最後で、足がつってきたけど、なんとかゴール。
時計を見たら、自己ベストでした。
目標の１時間３５分よりも２秒速い１時間３４分５８秒。
昨日の心配はなんだったんだろう？
まず、あまり気負いがなかったのが良かったのかも。もう昨日は諦めていたから。
力が抜けていつも落ちるところでペースを維持できたことが大きい。
そして、なんだかんだ言ってもスキルアップしてるんだろうな。
昨年のこの大会のタイムが１時間３８分台。
１年間練習してきて、たった４分短くなっただけ。
たいしたことないように思うでしょうが、自分にとっては全然満足。
ただ、体には結構きてます。自分の体が思わぬペースにびっくりしたのかも。
風邪も見事に悪化してきたなぁ。
なのにとっても良い気持ち。
次は北見。これで今シーズンは最後です。
早く風邪治さなきゃ。