サーフ５７

仕事前に。
岩瀬にて。

本当は今日は走り込みしたかったんだけど、地元の海に波があるのに入らないなんて本末転倒だから入った。
入ってみたらあれよあれよとサイズアップ。胸近くまで。
久々に良い波だったなー(^ ^)



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運動８３

仕事明けで。
今日はプール。
一昨日からの筋肉の張りが消えない。
来週には普段通り走り込みたい。



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運動８２

仕事前に
ハイツ横グランドにて
ジョグ1ｈ。
今日は昨日の疲れが残っていたから抑えて走った。けど疲れた。脚が張りまくっている。昨日の走り方が悪かったんだ。走り終わった後、疲れて汗だくになって芝生に寝転がって、呼吸と風の音を感じる瞬間が最高に気持ちいい。あの体験をする為に頑張って体力振り絞ってると言っても過言ではない



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