運動３５

今日は仕事明けの夕方から。
ハイツ横グランドにて。
夕方、フリーな時間が出来たから日没と競う様に短時間で。
その分ペースは上げてみた。
週に一日位はスピードメインにやるべきか？

今日で今年上半期も終了。
波乗りは４３回
運動は３５回

波乗りは冬場の不発。春先のちょっとたまげるプアーコンディションだったからまぁ、こんなもんだ。
運動はまともにやり始めたのが４月中盤だった。冬場が出遅れた。

下半期は波乗りは可能なら６０回位行って年間１００ラウンドを達成したいが、波次第、余り期待はしてない。
その分運動量を増やしてゆく。
いらぬウエイトを落として、４０になったらフルマラソンとか！
大それた事を考えていたら鬼に笑われるわ！
計画通り行かないのが人生。
目標はたくさんあった方が楽しい。