陸トレ25久々のトレーニング。どんだけ怠けてたんだ。ま、今日からまた仕切り直し。仕切り直しは何度してもいいだろ。少しでも前に進めるなら。ストレッチ。テイクオフの練習。ジョグ。ハイツにて。iPhoneからの投稿