前回の診察時に
私のお腹のヘルニアについて
主治医に聞いてみた
どの程度の
腹圧かけても大丈夫なのか❓
私：『バレエのレッスン続けて大丈夫ですか？』
主治医：『それは程度の問題かな〜
一度
外科の先生に聞いてみようか？
聞いたら
多分アカンって言うと思うけど…
だってバレエってかなりハードでしょう？
バレエ言うたら
熊川とかしか知らんけど…』
ここで
横で聞いてた主人が慌てて登場
主人:『イヤイヤ先生
そんなプロのダンサーと違うし
所詮趣味でやってる
おばリーナのバレエやから…』
って…
おいおい
そりゃそうやけど…
私は真面目に先生に聞いてたのに
ここで3人とも笑ってしまって
先生も
じゃあまぁ無理せん程度にね〜って
お話終了しましたわ
結局のところ
あまりにも激しく
腹筋に力を入れるのは
やっぱり🆖だし
レッスンの時は
しっかりコルセットで押さえて
今以上に腸が出て来ないように
気をつけるしか無い
って感じかな
ダメじゃ無かったという事で
コレからも
無理せず
自分の身体と対話しながら
続けて行こうと思います
今週のレッスンコーディネートお腹右側のポッコリが私のヘルニアちゃん
ストーマパウチは左側
という訳で
お腹周りモタモタですねん
