冬になると思った以上に人間の体は乾燥する

冬は乾燥するとよく聞くけど、それに敏感な人と、は？乾燥ってなに？って気付かない人といますね。自分の場合は冬なのに異常にのどが渇いて水を一気に５００リットル以上飲んだりします。しかものどが渇いてるからめちゃめちゃ美味しいんですよね～


冬になると意外と増えるのが火事の件数。これは古い木造建築なんかだと木材が乾いているために火が着火しやすいらしいですよ。夏は湿気が多いから火が燃え移りにくいものも、冬は水分を持って行かれているために火が付いて燃え広がりやすいらしい。

なので冬は冬なりの注意が必要なんですよね。ストーブとかも使ったりするし、電気カーペットとか電気を使う機会もすごく多くなるので電気コンセント周りの環境もホコリとか静電気が起きると火事の可能性も高くなると思うので本当に注意が必要ですよね。

そして体が乾燥するということですけど、これは喉が渇くのが乾燥している証拠。そして乾燥を放置しない方がいい理由というのが、喉が乾くと風邪とかのウイルスに感染してしまうことがあるということ。普通なら風邪のウイルスを撃退するんだけど、乾燥してると風邪のリスクがかなり上がるということが重要だったりしますよね。

そして肌荒れをするというのも乾燥が大きく関係しているという事実がありますよね。とくにニキビができやすいとか、カサカサの肌のために痛みを感じたりとか。冬の肌荒れ対策としてのスキンケア商品とか対策が出来るサイトも有るくらいなので女性にとっては重要な問題だったりするみたいですよ。

後は冬は乾燥したり寒いばかりにすぐに眠れなかったり寝付けないためにストレスとか疲れで肌荒れが出てきてしまうことも。自分はどっちかというとこの睡眠不足による肌荒れが多いかなーと思ったりしてます。

このページの化粧品がかなり良かったです。→　睡眠不足の肌荒れ対策


普段から体に潤いを与えておくと体が喜ぶってことなんでしょうね。